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籃球雙手胸前傳球訓(xùn)練方法

籃球雙手胸前傳球訓(xùn)練方法相關(guān)信息

  • 籃球技巧有哪些

    1、運球時眼睛平視前方，重心要低而且穩(wěn)。2、變向運球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩(wěn)，兩腳間距與肩寬保持一致。

  • 籃球運球技巧

    1、運球時眼睛平視前方，重心要低而且穩(wěn)。2、變向運球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩(wěn)，兩腳間距與肩寬保持一致。
籃球雙手胸前傳球訓(xùn)練方法相關(guān)問答
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