中長跑屬于什么運(yùn)動(dòng)

中長跑，是耐力、意志力、爆發(fā)力和戰(zhàn)術(shù)能力的結(jié)合體，是一種常見的、古老的田徑運(yùn)動(dòng)。中長跑的起源中長跑是中距離跑和長距離跑的簡稱，800米以上距離的跑步項(xiàng)目都屬于該類別。中距離跑項(xiàng)目有男、女800米和1500米；長距離...

中長跑是田徑運(yùn)動(dòng)中發(fā)展耐久力的主要項(xiàng)目，是中距離跑和長距離跑的簡稱。中距離跑項(xiàng)目：成年男子有800米，1500米；女子400米，800米。長距離跑項(xiàng)目：成年男子有5000米，10000米，女子有1500米，3000米。中長跑的起跑中長跑...

如題，我想知道:什么是中長跑?

中長跑屬體能類運(yùn)動(dòng),是發(fā)展耐力的項(xiàng)目,長時(shí)間的連續(xù)的肌肉活動(dòng),是這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)。長期進(jìn)行中長跑鍛煉,能增強(qiáng)與提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等功能,并有助于培養(yǎng)堅(jiān)定的意志,頑強(qiáng)的斗志,塑造完善的個(gè)性心理特征,適應(yīng)新世...

中長跑屬體能類運(yùn)動(dòng)，是發(fā)展耐力的項(xiàng)目，長時(shí)間的連續(xù)的肌肉活動(dòng)，是這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)。作為一名大學(xué)生，長期進(jìn)行中長跑鍛煉，能增強(qiáng)與提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等功能，并有助于培養(yǎng)堅(jiān)定的意志，頑強(qiáng)的斗志...

中長跑是一種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，導(dǎo)管是一種管道。中長跑是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，一般指的是800米、1500米、3000米、5000米和10000米這些跑步比賽中的中間距離比賽。參與中長跑訓(xùn)練和比賽，需要有較強(qiáng)的耐力、毅力、堅(jiān)持不懈的精神和...

中長跑的詞語解釋是：體育運(yùn)動(dòng)名詞。中距離賽跑和長距離賽跑。奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，男子以800米、1，500米、3，000米為中距離跑，5，000米、10，000米為長距離跑。女子以800米、1，500米為中距離跑，3，000米為長距離...

2、中長跑：屬800米以上距離的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?，F(xiàn)為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目的中距離跑項(xiàng)目有男、女800米和1500米；長距離跑項(xiàng)目有男、女5000米和10000米(女子3000米為非奧運(yùn)項(xiàng)目)，另外還有男女馬拉松及3000米障礙賽。3、長跑：最初項(xiàng)目...

中長跑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要速度和耐力的綜合性項(xiàng)目。一般把800米—10000米統(tǒng)稱中長跑項(xiàng)目。需要人體能在較長時(shí)間內(nèi)，保持較高速度跑步。目前奧運(yùn)會(huì)設(shè)置的中長跑項(xiàng)目中，800米和1500米屬于中跑(中距離跑)，5000米和10000米屬于長跑...

都是田賽。中長跑屬于有氧運(yùn)動(dòng)，,短跑屬于無氧運(yùn)動(dòng).