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小學(xué)四年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿

小學(xué)四年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿相關(guān)信息
  • 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)

    1、預(yù)擺時(shí)兩腳與肩同寬,保持上下肢協(xié)調(diào),擺臂時(shí)一伸二屈降重心,上體前傾手向后擺。2、起跳時(shí)蹬地快速有力,腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空。3、落地時(shí)收腹,小腿向前伸,兩臂向后擺動(dòng),屈膝落地緩沖,落地后往前不往后。
  • 如何練立定跳遠(yuǎn)跳得遠(yuǎn)

    1、做輔助訓(xùn)練提升腿部力量與四肢協(xié)調(diào)性。2、掌握跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),改進(jìn)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。3、跳遠(yuǎn)時(shí)將腿部力量與跳遠(yuǎn)技術(shù)相結(jié)合。
小學(xué)四年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿相關(guān)問(wèn)答
  • 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿

    小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿1 一、說(shuō)教材 本課主題是池塘里的游戲(原教材是立定跳遠(yuǎn)),該教材是二年級(jí)跳躍內(nèi)容,要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)。跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一,并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,深受少年兒童的喜愛(ài)。跳躍教材內(nèi)容豐富,形式多樣,生動(dòng)活潑而富有童趣,能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)...
  • 立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿

    《立定跳遠(yuǎn)》是水平二跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容,它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腳跳的練習(xí),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法,主要使學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起,平穩(wěn)落地的動(dòng)作方法,并能熟練地進(jìn)行跳躍。這部分教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動(dòng)物的跳躍動(dòng)作的基礎(chǔ)上...
  • 小學(xué)體育與健康說(shuō)課稿

    步入小學(xué),立定跳遠(yuǎn)作為一項(xiàng)正式的基本運(yùn)動(dòng)進(jìn)入孩子們的生活,躍躍欲試的表情溢于言表。 一年級(jí)教學(xué),只是初步教會(huì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)---雙腳蹬地躍起,向遠(yuǎn)方跳出,并能雙腳落地的簡(jiǎn)單技術(shù),更高的要求在二年級(jí)會(huì)有進(jìn)一步的出現(xiàn)。 此項(xiàng)教材共安排4次課,本課為第2次課。 三、學(xué)情分析: 一(2)班共有學(xué)生44人,女生14人...
  • 誰(shuí)能提供一份關(guān)于體育的說(shuō)課稿

    二、教材分析:立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與健康》教材的主要教學(xué)內(nèi)容,本節(jié)課是在小學(xué)五年級(jí)學(xué)習(xí)了雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,又是為以后學(xué)習(xí)急行跳遠(yuǎn)項(xiàng)目打下基礎(chǔ),學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì),改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能,培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神,并具有健身性、競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂(lè)性的鍛煉價(jià)...
  • 小學(xué)體育課程里的“立定跳遠(yuǎn)”是在人教版第幾冊(cè)幾章幾單元的?求高手...

    回答:【摘要】:正 立定跳遠(yuǎn)是《省編體育課本》的小學(xué)教學(xué)內(nèi)容,是一年級(jí)學(xué)生必修的田徑項(xiàng)目之一。怎樣理解《課本》,才能更好更快地使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。下面就其教材教法中幾個(gè)主要問(wèn)題,談點(diǎn)體會(huì)?!咀髡邌挝弧? 【關(guān)鍵詞】: 立定跳遠(yuǎn) 教材教法 教學(xué)內(nèi)容 跳遠(yuǎn)技術(shù) 練習(xí) 主要問(wèn)題 一年級(jí)學(xué)生 小學(xué) 協(xié)...
  • 初中立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿

    初二年級(jí)立定跳遠(yuǎn)要求的技術(shù)不是太高,因此單元教學(xué)安排3課時(shí),通過(guò)3課時(shí)教學(xué),學(xué)生有足夠時(shí)間掌握其動(dòng)作方法,發(fā)展跳躍能力。使學(xué)生身體得到全面的鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力。四、學(xué)生情況分析:由于當(dāng)前獨(dú)生子女?dāng)?shù)量大、吃苦精神、個(gè)性差異差等原因我校初二年級(jí)的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差,...
  • 小學(xué)體育《前滾翻》說(shuō)課稿

    下面是我為大家整理的小學(xué)體育《前滾翻》優(yōu)秀說(shuō)課稿范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。 小學(xué)體育《前滾翻》說(shuō)課稿1 一、說(shuō)指導(dǎo)思想 在全面推行素質(zhì)教育的前提下,依據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)中水平三的目標(biāo),在教學(xué)中堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,使之產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣,積極主動(dòng)參與,堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng),快樂(lè)健康至上...
  • 小學(xué)體育三年級(jí)下冊(cè)說(shuō)課內(nèi)容。

    『小學(xué)體育說(shuō)課』體育課《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 ·一、說(shuō)教材本課主題是池塘里的游戲(原教材是立定跳遠(yuǎn)),該教材是二年級(jí)跳躍內(nèi)容,要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)。跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一,并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目... 軟件大小:未知 授權(quán)方式:免費(fèi)下載 下載:765 推薦程度: 『小學(xué)體育說(shuō)課』...
  • 蹲踞式跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿

    我說(shuō)課的題目是《蹲踞式跳遠(yuǎn)》下面從教材分析、學(xué)情分析、教材的地位與作用、教學(xué)過(guò)程四個(gè)方面闡述如下:一、教材分析 蹲踞式跳遠(yuǎn)是課改實(shí)驗(yàn)教材必修內(nèi)容,同時(shí)也是學(xué)生必須掌握的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,著重學(xué)習(xí)跳躍基本動(dòng)作,掌握跳躍基本原理,并通過(guò)多種多樣的發(fā)展跳躍能力的練習(xí),發(fā)展彈跳力,使下肢肌肉富有彈性,...
  • 發(fā)展彈跳素質(zhì)練習(xí)的說(shuō)課稿

    呵呵,,再補(bǔ)充一點(diǎn),你蹲著,雙手放背后,然后跳階梯,剛開(kāi)始跳一級(jí)二級(jí).然后慢慢的往上加,等自己感覺(jué)練得不錯(cuò)了,就站著跳了,雙手自然放...這樣也可以...還有跳遠(yuǎn)也是要練的,立定跳遠(yuǎn)和沖跑跳遠(yuǎn),這些細(xì)節(jié)都是決定你彈跳力的關(guān)鍵啊!!! 還有一種練習(xí)彈跳的~!第二個(gè) 這個(gè)是最全的 很累人的 我練習(xí)的就是這個(gè)...
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  • 員工因工作遭受事故傷害或者患職業(yè)病需要暫停工作一段時(shí)間接受工傷醫(yī)療的,用人單位需要負(fù)責(zé),要進(jìn)行工傷鑒定,確定工傷傷殘程度。在停工留薪期間內(nèi),原工資福利待遇不變,由所在單位按月支付。
  • 蘋果手機(jī)設(shè)置鈴聲的方法:首先進(jìn)入設(shè)置頁(yè)面,下拉點(diǎn)擊聲音與觸感選項(xiàng)(版本低的ios叫聲音)。其次,選擇電話鈴聲,就能看到各種手機(jī)鈴聲了??梢渣c(diǎn)擊試聽(tīng),選擇你喜歡的一個(gè),這樣鈴聲就設(shè)置好了。
  • 柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)人體傷害。柿子還能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

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