可以吃,但不能吃很多,也不要每天吃。每天多喝點(diǎn)水,喝2000毫升的白開水。多尿尿,可以降低尿酸水平。
尿酸高可以吃雞肉,鴨肉,魚肉,但是需要去皮。在吃肉時(shí)要注意烹調(diào)方法,如把肉煮湯,僅吃肉不喝湯,也可減少嘌呤進(jìn)入體內(nèi)。雞鴨鵝等家禽類的皮中嘌呤含量高,皮下組織中脂肪含量豐富,食用禽類食品時(shí)應(yīng)去皮。肉類中的紅肉和...
尿酸高不能吃雞肉和鴨肉。肉在傳統(tǒng)飲食結(jié)構(gòu)中占重要的位置,不僅富含嘌呤,還有豐富的飽和脂肪酸和膽固醇,增加了痛風(fēng)和心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),尿酸高患者應(yīng)豬肉、牛肉、羊肉等紅肉的攝入。在吃肉時(shí)要注意烹調(diào)方法,如把肉...
尿酸偏高,不建議吃鴨脖,因?yàn)槔锩娴哪懝檀己渴潜容^高的,它會(huì)影響嘌呤代謝
常常告誡患者,血尿酸增高要控制飲食,要忌酒,禁食海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟。有患者問能否吃雞肉鴨肉,雞鴨肉是肉類的一種,肉類是含嘌呤比較高的一類飲食。盡管雞鴨肉在肉類里相對(duì)嘌呤含量偏低,但是在所有食物中也屬于中等偏高的一種...
回建議您:1.如果化驗(yàn)檢測(cè)尿酸增高稱為高尿酸血癥,平時(shí)應(yīng)酸性和高嘌呤類食物(如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、涮羊肉、啤酒、香菇等),適當(dāng)?shù)亩囡嬎?以減少痛風(fēng)發(fā)生的可能。鴨肉雖是酸性的,但可以適量的吃,不能因噎廢食,因尿酸...
尿酸高最好使不要吃肉類及蛋白質(zhì)高的食物,以清淡飲食為主。建議少吃,或是不吃鹵肉。可使用雨林控股旗下的阿里樹萃取片改善痛風(fēng),祝身體健康!
8.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重,按照比例來攝取,1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì),并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應(yīng)該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。9.少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者...
鴨肉嘌呤屬于中等,尿酸高雞肉鴨肉可以適量吃嘌呤能夠溶于水中,所以可以把雞鴨肉放在水里煮一下,再拿來吃,這樣可以減少嘌呤攝入
雞鴨鵝肉,嘌呤含量屬于中等偏上,要少吃,同時(shí)像動(dòng)物內(nèi)臟、雞胸肉、濃肉湯、海鮮、干紫菜、綠豆等等,一定要少吃,這一類的食物含嘌呤非常高。高尿酸血癥的人要多吃堿性的食物,包括青菜、蔬菜、水果,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充牛奶、...