1、主料：豬心100克，蓮子50克。2、輔料：棗(干)10克，桂圓10克。3、調(diào)料：大蔥10克，姜10克，醬油5克，鹽2克，味精1克，香油10克，植物油10克。4、將豬心洗凈，除去血管內(nèi)的積血、切成小塊，蓮子去芯，紅棗、桂...
食材：豬心1個(gè)，蓮子60克，太子參30克，圓肉15克。做法：1、豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗凈。2、把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時(shí)(或以蓮子煲綿為度)，調(diào)味供用。功效：補(bǔ)心健脾，養(yǎng)心安...
(1)豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗凈。(2)把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時(shí)(或以蓮子煲綿為度)，調(diào)味供用。，健忘等。亦可用于神經(jīng)衰弱而煩燥失眠、心悸屬脾虛氣弱者。豬心枸杞湯材料豬...
2做法步驟1.豬心、蓮子、太子參洗凈。2.把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時(shí)，調(diào)味即可。3功效補(bǔ)心健脾、養(yǎng)心安神。4成果圖
1、食材：蓮子20-30粒，豬心250克，姜1小塊，花椒粉少許，胡椒粉少許，食用油20毫升，鹽適量，雞精少許。2、蓮子洗凈，溫水浸泡4小時(shí)。3、將浸泡好的蓮子從中間切開(kāi)，挖掉蓮子心。姜去皮，拍破。4、豬心洗干后，切0....
蓮子豬心湯的做法;1.先將豬心切薄片，放入清水中浸漂以去除血污。2.將蓮子、桂圓肉放入開(kāi)水鍋中，接著放入金針菇、姜片煮5分鐘，再放入豬心，煮約2分鐘，調(diào)味供用。健康小常識(shí);豬心-豬心含蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃...
做法步驟:步驟11、豬心切成薄片2、鍋內(nèi)燒一鍋水，水沸加入生姜片、料酒攪拌均勻后，下入切好的豬心，焯去血沫，表面斷生后，撈起過(guò)冷水洗凈備用。步驟2紅棗去核（因?yàn)橛泻说臈楈覝匣穑┎襟E3蓮子去芯后與...
蓮子適量淮山適量杞子適量步驟1.食材：豬心（需解凍）蓮子、桂圓、淮山、杞子。2.四種藥材都需要清洗，淮山需要折成小塊。豬心要將外表的脂肪部分去掉，清洗心臟內(nèi)的瘀血等雜質(zhì)，然后切塊。3.鍋內(nèi)注入適量冷水，...
蓮子百合豬心湯1準(zhǔn)備好蓮子和百合。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述2將蓮子和百合浸泡、洗干凈。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述3將豬心洗干凈。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述4將豬心切片，浸泡，洗干凈。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述5鍋里加水，隨冷水放入...
蓮子豬心湯【材料】豬心1個(gè)，蓮子30克，太子參30克，圓肉15克?！咀龇ā竣儇i心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗凈。②把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時(shí)，調(diào)味即可。豬心枸杞湯【材料】豬心1個(gè)，...
2024/6/13
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