鮮蓮子比較難保存，比較有效的方法就是放進(jìn)冰箱急凍，但保存時間也不長；較好的方法是先將鮮蓮子晾干，這樣保存的時間可以長些。市面銷售的干蓮子，有的添加了硫磺處理，主要是為了防止蟲蛀，但對人體健康不利。由于蓮子采收...
處理新鮮蓮子方法：1、生吃的話，剝了外面那塊硬殼，不要剝掉緊貼著包在它上面的那層薄薄的軟軟的膜也可以吃。2、想曬成蓮子干，不要先煮熟，剝了外面那塊硬殼就行。3、曬蓮子的那個綠色的心，制成蓮子心干，不要煮...
新鮮蓮子可以直接吃，但是不宜多吃。蓮子味甘澀、性平，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素B1、鐵與鋅等。有健脾、清熱、養(yǎng)心的作用，老少皆宜。蓮子性涼，吃多了易傷脾胃，大家一天吃一個蓮蓬即可。蓮子心是蓮子果實(shí)的胚芽，含有蓮心堿...
新鮮蓮子在常溫下一般可以保持1-3天。蓮子一般曬干保存，曬干以后的干蓮子在保存時可以直接放到能密封的保鮮袋或者保鮮盒，在蓮子放入以后，要把這些容器全部密封好，防止外界空氣流入，這樣就能讓干蓮子保存較長時間，而且在...
1、首先準(zhǔn)備好需要的材料。2、之后把蓮子洗凈，泡30分鐘左右去苦。3、接著將黑米洗凈。4、糯米洗凈。5、把蓮子、糯米、黑米加進(jìn)高壓鍋里加水，加蓋，大火燒開，等放氣閥開始放氣壓15分鐘關(guān)火。6、把山藥洗凈去皮切塊。7...
生吃新鮮蓮子最大的好處就是營養(yǎng)成分損失比較小,但也不要一次食用過多的新鮮蓮子,一次吃幾粒合適了,吃多了也會影響消化和吸收。蓮子生吃味道清香,但不可多吃,以免影響脾胃引起腹瀉。已贊過已踩過<你對這個回答的評價是?評論...
鮮蓮子比較難保存，比較有效的方法就是放進(jìn)冰箱急凍，但保存時間也不長；較好的方法是先將鮮蓮子晾干，這樣保存的時間可以長些。市面銷售的干蓮子，有的添加了硫磺處理，主要是為了防止蟲蛀，但對人體健康不利。
蓮子去掉蓮衣后就可以開始曬制了，如果打算把蓮子與蓮子芯分開曬制，此時就可以把蓮子芯單獨(dú)取出來。有太陽的時候就拿出去晾曬，晚上或天氣不好的時候就收回屋里，直到把蓮子和蓮子芯曬至完全干透。把曬干的蓮子和蓮子芯裝入...
蓮子為睡蓮科植物的干燥成熟是種子.秋季果實(shí)成熟時候采割蓮房,取出果實(shí),出去果皮,干燥.{性味歸經(jīng)}蓮子肉甘、澀,平；歸脾、腎經(jīng)。炒蓮子肉甘、澀，溫；歸脾、腎、心經(jīng)。{功效主治}蓮子長于養(yǎng)心安神.用于虛煩,驚悸,失眠...
新鮮的蓮子當(dāng)然是可以生吃的啦，剛摘下來的蓮子清香，將新鮮蓮蓬里的蓮子剝出?？梢援?dāng)做小水果一樣食用，味道清甜可口?？梢韵袼粯又苯由裕浅Ｇ逄?。蓮蓬是純天然的產(chǎn)品，骨朵大蓮子圓潤。是蓮蓬里的貴族也是營養(yǎng)八寶之...
2024/9/13
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