新鮮蓮子煮制時間并不是固定的,和使用的鍋具有一定關系,用高壓鍋煮的話,時間會比較短,基本上煮20分鐘左右就能煮熟了,而使用普通鍋具的話,時間會更長。另外蓮子之所以難煮,是因為它質(zhì)地比較硬,所以建議在煮之前浸泡一...
1、新鮮蓮子煮制時間并不是固定的,和使用的鍋具有一定關系,一般情況下,用大火煮需要一至兩個小時的時間,用高壓鍋煮的話,時間會比較短,基本上煮20分鐘左右就能煮熟了,而使用普通鍋具的話,時間會更長。2、蓮子之所以...
需要煮的時候,直接拿出來煮五分鐘,關火,放在鍋里燜一會,待鍋里的水稍涼后繼續(xù)開火煮沸,重復三次,這樣不但蓮子能快速煮爛,而且蓮子中的營養(yǎng)成分也不會流失。
蓮子很難煮熟,但是可以通過巧妙方法可以在15分鐘左右煮熟。蓮子如何煮爛方法一:用熱堿水浸泡,比例為堿一水十,堿溶解后,蓮子泡一小時左右,用手揉捏蓮子,表皮脫落,再放入熱水中浸泡,蓮子肉膨脹了,隨后一煮即爛。方...
新鮮蓮子:下滾水煮約10分鐘。冷凍蓮子:不要解凍,直接下滾水煮約15分鐘。干燥蓮子:下滾水煮約40分鐘。新鮮銀耳:洗凈后剝小朵,下滾水煮約10分鐘。干燥銀耳:泡水30分鐘,洗凈后剝小朵并去掉黃色部份,下滾...
使用普通鐵鍋煮,一般是1~2小時左右。如果是使用高壓鍋煮,30~40分鐘即可。紅棗銀耳蓮子羹的做法:1、新鮮蓮子剝皮,銀耳和紅棗提前泡清水,然后把銀耳洗凈撕成小朵備用2、鍋中放適量清水,放入紅棗、銀耳和新鮮蓮子,大火...
1、新鮮的蓮籽無需煮好長時間,要是在水開過以后,將蓮籽放進等候十多分鐘就好了。2、蓮籽是一種非常好的食物,蓮籽的質(zhì)性研究柔和,作用甚多,在中藥材里就講蓮籽具備健脾補腎的作用,在一定水平上還能夠協(xié)助治腹瀉...
看情況,如果是直接用蓮蓬下取下的新鮮蓮子,不用泡,直接洗凈下鍋煮即可。當然,如果是干蓮子,蓮子質(zhì)地較硬,可用清水提前浸泡。用干蓮子熬粥可提前3小時浸泡,可用冷水泡發(fā),也可用溫水泡發(fā),不宜用開水長時間浸泡。大...
10分鐘。干蓮子泡10分鐘左右才可以煮,浸泡的時間不能過長,否則蓮子會煮不爛,新鮮蓮子一般不需要浸泡即可以煮。蓮子的蓮的種子,呈卵形或者橢圓形,蓮子內(nèi)有青綠色的蓮芯。蓮子要泡多久才可以煮蓮子在秋季果實成熟時采收...
1、將鮮蓮子從蓮蓬中取出。2、銀耳泡發(fā)、洗凈、用手掰成小朵。3、將大米和綠豆洗干凈放入砂鍋中倒入足量的水用大火煮沸,煮10分鐘后將處理好的銀耳放入鍋中,小火煮40分鐘。4、40分鐘后綠豆已經(jīng)“開花了,放入新鮮的...