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人們?cè)诔醴鼤r(shí)都會(huì)吃一些清火祛濕的食物,比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效,人們通常會(huì)在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來(lái)食用;苦瓜是炎熱季節(jié)消暑的最好蔬菜,有清熱解暑、健脾開(kāi)胃的功效,還能促進(jìn)人體毒素的排出。
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人們?cè)诔醴鼤r(shí)都會(huì)吃一些清火祛濕的食物,比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效,人們通常會(huì)在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來(lái)食用;苦瓜是炎熱季節(jié)消暑的最好蔬菜,有清熱解暑、健脾開(kāi)胃的功效,還能促進(jìn)人體毒素的排出。
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人們?cè)诔醴鼤r(shí)都會(huì)吃一些清火祛濕的食物,比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效,人們通常會(huì)在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來(lái)食用;苦瓜是炎熱季節(jié)消暑的最好蔬菜,有清熱解暑、健脾開(kāi)胃的功效,還能促進(jìn)人體毒素的排出。
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人們?cè)诔醴鼤r(shí)都會(huì)吃一些清火祛濕的食物,比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效,人們通常會(huì)在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來(lái)食用;苦瓜是炎熱季節(jié)消暑的最好蔬菜,有清熱解暑、健脾開(kāi)胃的功效,還能促進(jìn)人體毒素的排出。
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每年初伏的具體日期都是不固定的,它是根據(jù)節(jié)氣和干支紀(jì)日來(lái)計(jì)算,夏至后的第三個(gè)庚日就是初伏,夏至的日期為每年的陽(yáng)歷6月20日、21日或者22日中的一天,庚日指的就是用干支來(lái)紀(jì)日時(shí),有天干第七位庚字的日子。
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人們?cè)诔醴鼤r(shí)都會(huì)吃一些清火祛濕的食物,比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效,人們通常會(huì)在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來(lái)食用;苦瓜是炎熱季節(jié)消暑的最好蔬菜,有清熱解暑、健脾開(kāi)胃的功效,還能促進(jìn)人體毒素的排出。
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每年初伏的具體日期都是不固定的,它是根據(jù)節(jié)氣和干支紀(jì)日來(lái)計(jì)算,夏至后的第三個(gè)庚日就是初伏,夏至的日期為每年的陽(yáng)歷6月20日、21日或者22日中的一天,庚日指的就是用干支來(lái)紀(jì)日時(shí),有天干第七位庚字的日子。
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人們?cè)诔醴鼤r(shí)都會(huì)吃一些清火祛濕的食物,比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效,人們通常會(huì)在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來(lái)食用;苦瓜是炎熱季節(jié)消暑的最好蔬菜,有清熱解暑、健脾開(kāi)胃的功效,還能促進(jìn)人體毒素的排出。
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人們?cè)诔醴鼤r(shí)都會(huì)吃一些清火祛濕的食物,比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效,人們通常會(huì)在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來(lái)食用;苦瓜是炎熱季節(jié)消暑的最好蔬菜,有清熱解暑、健脾開(kāi)胃的功效,還能促進(jìn)人體毒素的排出。
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每年初伏的具體日期都是不固定的,它是根據(jù)節(jié)氣和干支紀(jì)日來(lái)計(jì)算,夏至后的第三個(gè)庚日就是初伏,夏至的日期為每年的陽(yáng)歷6月20日、21日或者22日中的一天,庚日指的就是用干支來(lái)紀(jì)日時(shí),有天干第七位庚字的日子。