8、莧菜肉片湯。春季的青莧菜比紅色莧菜味佳，烹調(diào)后菜滑湯鮮，以菜壯梗短的為上品。只需將水煮開，加油鹽后放肉片及莧菜煮開即成。此湯濃香撲鼻，煮莧菜略多加點(diǎn)油，會(huì)使其更油滑可口。9、瑤柱粉腸湯。選購豬粉腸時(shí)...
1、薏仁豬腳湯功效:健脾益胃、利濕、壯腰材料:薏仁30g,干凈豬腳一只約半斤做法:薏仁碾碎,豬腳洗凈剁塊與薏仁一同放入砂鍋,加黃酒、姜及清水1500毫升,蓋好。先用猛火煮滾,除去湯面浮沫,再用文火煨約2小時(shí);待豬蹄爛熟...
春季天氣溫暖潮濕，適宜煲一些清熱去濕、滋潤健脾的湯品。以下是一些適合春季的湯品：1.蓮藕排骨湯：蓮藕有潤肺清熱、解毒利尿的功效，搭配排骨一起煮湯，味道鮮美營養(yǎng)豐富。2.銀耳蜜棗湯：銀耳有滋陰潤肺、清熱降火的作用...
春天適合喝的湯有以下幾種:第一種，芝麻益膚湯，因?yàn)橹ヂ榭梢愿纳瓢l(fā)色，能夠讓頭發(fā)變得烏黑發(fā)亮，還能夠滋潤皮膚，比較適合干燥多風(fēng)的北方食用。第二種，山藥排骨湯，因?yàn)樵诖禾旌冗@個(gè)湯能夠補(bǔ)氣益虛，而且還可以消除水腫，...
1、淮山黨參紅棗泥鰍湯材料:泥鰍250克,黃芪15克,泥鰍15克,淮山30克,紅棗15克,生姜3片,油鹽適量,料酒適量。（1）做法:首先將泥鰍的頭去掉,然后洗凈備用。黃芪、黨參、紅棗分別洗凈,裝入布袋子中,扎緊袋口,與泥鰍、生姜一...
3、春季適合喝苦瓜皮蛋鯽魚湯材料：苦瓜2個(gè)，皮蛋1只，鯽魚一斤。做法：苦瓜洗凈切開，挖去瓤和籽，切塊；皮蛋洗凈去殼，切塊；洗凈宰好的鯽魚，刮凈腹內(nèi)黑膜，瀝干水分；熱鍋下兩湯匙油，下鯽魚兩面煎至微黃，倒入6碗...
春季煲什么湯11、老鴨筍湯。春天這個(gè)季節(jié)比較干燥風(fēng)又大，人比較容易上火，特別適合喝老鴨筍湯，因?yàn)檫@個(gè)湯具有滋陰補(bǔ)腎清熱去火的功效。在煲老鴨筍湯的時(shí)候可以加一點(diǎn)枸杞效果會(huì)更好，選擇老鴨的時(shí)候注意千萬不要選太...
1、玉米淮山海參湯。這個(gè)湯品能夠健脾補(bǔ)腎、滋潤養(yǎng)顏，非常適合大家在干燥之際食用。做的時(shí)候需要準(zhǔn)備300克豬展、2條冰凍海參、2根玉米、30克淮山、2片生姜以及8小碗水。海參需要提前進(jìn)行解凍，然后將其洗凈切成段焯一遍水，...
1鮮香菇豆腐湯春天蘑菇都長出來了很新鮮，這道湯是有清熱解火、美容等功效，并且血壓、血脂高的人喝這道湯對(duì)緩解病情很有好處。2冰糖雪梨湯首先將雪梨切塊備用，然后將鍋內(nèi)放入適量的水，將雪梨和冰糖一...
問題三:春季適合煲點(diǎn)什么湯,需要補(bǔ)什么一、春季防塵:湯品一:沙參百合潤肺湯,湯品二:炙百部紅棗乳鴿湯。二、春季防寒:注意好兩頭,即頭頸和雙腳。三、春季防“火”:多喝水,多吃果蔬、少吃辛辣食物,并合理作息。四、春季防曬:注意不...
2024/8/15