多吃納豆可以防治心臟病、中風、癌癥、骨質疏松、肥胖癥以及病原菌引起的消化道疾病。納豆中含有多種營養(yǎng)物質和生物活性物質，在人體吸收后可以溶解體內的血栓，既可以防止血栓的形成，又可以溶解血栓，因此可以有效的預防和治療...
納豆含有較高的蛋白質及嘌呤等物質，長期吃可誘發(fā)痛風及加重腎臟負擔。因此，患有代謝紊亂的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，最好不要多吃，慢性腎功能不全的患者也不宜食用。但是納豆也富含營養(yǎng)物質。納豆含有黃豆全部營養(yǎng)和...
您好，凡事都應該適度而行，多吃對身體無害，但并不健康！納豆——引自百度百科起源于中國，自中國秦漢（公元前221年-公元220年）以來開始制作，由黃豆通過納豆菌（枯草桿菌）發(fā)酵制成豆制品，具有黏性，氣味較臭，味道微...
肯定有啊，納豆不是那么容易做的，發(fā)酵過程中不僅會產生有害菌，還會產生大量的維生素k2和嘌呤，會加劇痛風發(fā)作。專家都建議不要自己在家做納豆，效果沒法保證不說，吃多了可能還對身體有害，要吃納豆保健還是要選擇正規(guī)納豆...
納豆具有溶解血栓、預防和改善心腦血管疾病、預防治療高血壓、有助于消化等好處。納豆在日本很流行，千年來，日本家庭從上到下口耳相傳納豆的好處：不會感染肺結核、喝酒時吃它就不醉、對高血壓和心臟病有好處、能治痢疾等...
在北海道、東北地方有時也將納豆和砂糖混合。亦有加上蛋黃醬的創(chuàng)意吃法。若未經(jīng)攪拌便加入醬料會使水分過多，粘性也會有所消減，蔥和芥末則能抑制“納豆氨”刺鼻的氣味。不習慣吃納豆者則以為是腐壞的水煮黃豆。以上內容...
2.調節(jié)血糖納豆具有輔助降血糖的功效。一是納豆菌吞噬葡萄糖和粘物質的作用，二是納豆中的高彈性蛋白酶，抑制了血糖增加。不少高血糖患者吃納豆后，餐后血糖值出現(xiàn)明顯下降趨勢3.排毒養(yǎng)顏納豆不受胃液的強酸影響，它能...
1、吃納豆能減肥因為納豆中含有粘液素和維生素B2，粘液素它可以使人體充滿飽腹感，可以減少人體對脂肪的吸收，而維生素B2能支持人體內脂肪的燃燒，有效防止脂肪堆積在我們的體內，進而達到減肥的功效。2、吃納豆能預防高血壓...
由于納豆能促進胃液分泌，所以也不適宜食用。傷口未愈不適合吃納豆，納豆激酶抗血液凝結力強，手術后及傷口未愈合的病人服用易造成傷口出血。納豆的食療價值非常高，但是也有很多的副作用，嚴重胃病吃納豆的話，會損害胃粘膜。...
因人而異。吃納豆會放屁是因為促進了腸胃蠕動引起的，對于正常體質的人群來說可以幫助食物進行消化吸收，對身體健康來說是有一定好處的。但是對于腸胃虛弱的人群來說食用納豆之后可能會增加腸胃的負擔，食用過多時還可能會出現(xiàn)...
2024/6/20
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