胡蘿卜含有豐富的維生素A可以防癌，清除體內(nèi)自由基，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其中的胡蘿卜素具有消炎，殺菌功效，能增強(qiáng)月經(jīng)期肌體抵抗力低下，預(yù)防細(xì)菌感染。胡蘿卜可以有清除自由基的作用，對于殺菌有好處，同時(shí)也可以有排毒的作用，適合...
立春吃蘿卜可防治感冒，需要特別提醒的是，由于蘿卜性寒，脾胃虛寒或陰盛偏寒體質(zhì)者不宜多食。立春適宜養(yǎng)肝護(hù)肝。立春吃蘿卜具有滋陰潤燥、疏肝養(yǎng)血等作用。極為常見所以普通，蘿卜不過是一種“菜中凡品”。作為凡品的蘿卜...
7、“立夏吃蘿卜，秋天生姜好”，這個(gè)歇后語則是提示我們，在立夏這個(gè)節(jié)氣里，蘿卜正是旺季，可以多吃一些，不僅營養(yǎng)豐富，還有助于清熱解暑；而到了秋天，則可以多吃姜，以增加體內(nèi)的免疫力和抵抗力。8、“立夏一到，板栗...
3、立夏飯立夏飯，以大米、豌豆、胡蘿卜，在加點(diǎn)蝦仁、干貝等海鮮調(diào)料，色澤亮麗，美好向往。在不同地方有不同習(xí)俗，不管哪種習(xí)俗，吃哪種美食，都是為了討個(gè)好彩頭，順應(yīng)時(shí)節(jié)，寓意家人安康、幸福。二、立夏節(jié)氣的風(fēng)俗...
俗話說“冬吃蘿卜，夏吃姜”，自然是有道理的。夏天吃些生姜可以治療一些冬病，不過注意不能吃太多，也不要中午和晚上吃，早上吃姜才能治百病。立夏的飲食注意事項(xiàng)：1、宜清淡忌燥熱飲食方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕...
立春立夏立秋立冬各吃什么好立冬吃什么吃什么立春吃什么立春節(jié),民間習(xí)慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅,稱為“咬春”和“啃春”,是指立春日吃春盤、吃春餅、吃春卷HA:,蘿卜之俗,一個(gè)“咬,’字道出節(jié)令的眾多食俗。咬蘿卜立春這天...
立夏果立夏果,又稱立夏粿,是江西弋陽一帶立夏節(jié)氣的特色食品。相傳吃立夏粿表示送春迎夏,品種越多就表示春收越豐富,喜慶有余。肉切丁先炒一會(huì)放料酒生抽鹽,然后加海帶絲炒勻……再加上豆芽、豌豆和胡蘿卜,放雞精繼續(xù)炒熟盛出備用...
3、驚蟄：豌豆、黑米、海蜇、荸薺。4、春分：紅棗、淮山、銀耳。5、清明：薺菜、燕麥、茼蒿。6、谷雨：土茯苓、豆芽。7、立夏：木瓜、鴨肉、山楂。8、小滿：櫻桃、苦菜。9、芒種：茄子、冬瓜。1、夏至：綠豆、苦瓜。11、...
杏子含有檸檬酸、蘋果酸、β胡蘿卜素，主要用于降氣止咳平喘，潤腸通便。但是《本草綱目》己載“生食多，傷筋骨”。夏日吃西瓜，藥物不用抓我國民間有句諺語：夏日吃西瓜，藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜。西瓜富含維生素...
隨著生活水平提高和物資的豐富，南方很多家庭將五色豆子替換成豌豆、雷筍、蠶豆、莧菜、香菇丁、咸肉丁、胡蘿卜等食材，寓意“五谷豐登”，頗具儀式感。俗話說“千補(bǔ)萬補(bǔ)，不如立夏一補(bǔ)”，吃立夏飯同時(shí)也寄語人們希望一年到...
2024/7/29
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