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<&order>手心相對,手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行。<&order>側(cè)指縫,掌心相對,雙手手指在指縫間交叉,沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌中揉搓,雙手交換進(jìn)行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。
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<&order>手心相對,手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行。<&order>側(cè)指縫,掌心相對,雙手手指在指縫間交叉,沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌中揉搓,雙手交換進(jìn)行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。
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<&order>手心相對,手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行。<&order>側(cè)指縫,掌心相對,雙手手指在指縫間交叉,沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌中揉搓,雙手交換進(jìn)行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。
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<&order>手心相對,手指并攏相互搓手。<&order>手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行。<&order>側(cè)指縫,掌心相對,雙手手指在指縫間交叉,沿指縫相互揉搓。<&order>彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌中揉搓,雙手交換進(jìn)行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。
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洗手應(yīng)該注意每個步驟的標(biāo)準(zhǔn)時間不能低于15秒,整個清洗的過程至少達(dá)到1分鐘。第一步:洗手掌,在流水下把雙手潤濕,涂抹上肥皂或洗手液,手心相對,手指并攏,相互反復(fù)搓手。第二步:洗手背側(cè)指縫,掌心對手背沿指縫相互揉搓,洗完一只手背側(cè)指縫洗另外一只手背側(cè)指縫。
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6步。準(zhǔn)備一盆水或者直接在水龍頭下方洗手。洗手心,打開雙手,抹上香皂,掌心相對,手指并攏,相互搓手,將手心洗干凈。洗手背:交換位置,讓手心對著手背,沿著手指縫隙前后搓擦,將手背洗干凈。洗指縫:手掌打開,掌心相對,手指交叉沿指縫搓洗,將指縫間清洗干凈。