1、油煎荷包鵝蛋用料:鵝蛋1粒,醬油少許做法:將鵝蛋打入碗中,燒熱鑊,放入一半碗油,略熱放下鵝蛋以中火煎,依個(gè)別的喜好,可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。在煎蛋時(shí)或可以灑...
孕婦吃鵝蛋的做法一:冰糖燉鵝蛋材料:鵝蛋1個(gè)、干香菇2朵、冰糖、水。做法:1、香菇泡發(fā),冰糖碾碎。2、鵝蛋整個(gè)打入碗中,放進(jìn)冰糖和泡發(fā)的香菇,沿蒸碗內(nèi)壁慢慢倒入溫水,水量須沒(méi)過(guò)鵝蛋2-3公分(鵝蛋大,水少的話...
2、水煮鵝蛋。用料:鵝蛋1粒,水半鍋。半小匙鹽。做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰后,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來(lái),煮好后馬上放入冰水中,這樣蛋殼會(huì)比較好剝。煮的時(shí)間:三...
1、水煮鵝蛋:用料:鵝蛋1粒,水半鍋。半小匙鹽。做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰后,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來(lái),煮好后馬上放入冰水中,這樣蛋殼會(huì)比較好剝。煮的時(shí)間:三...
1.油煎方式。荷包蛋是大多人都很喜歡吃的菜式,其中也包括了孕婦。為了避免胎毒堆積的現(xiàn)象發(fā)生,孕媽媽在懷孕期間可以采用油煎荷包蛋的方式來(lái)烹飪鵝蛋,在將鵝蛋煎至金黃色之后再加上調(diào)料,比如生抽或者胡椒粉便可。2.水...
4、之后往蒸鍋中加適量清水,大火燒開。5、燒開后將鵝蛋液放進(jìn)去,小火蒸5-6分鐘左右。6、最后關(guān)火燜2-3分鐘即可。2懷孕幾個(gè)月吃鵝蛋最佳整個(gè)孕期都可以適量吃。鵝蛋味甘性溫,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、...
把鵝蛋放入涼水鍋中煮,一般十分鐘左右就可以煮熟。而且通常煮鵝蛋時(shí)一定要冷水入鍋,這樣煮出來(lái)的鵝蛋吃起來(lái)會(huì)更加鮮嫩,另外,煮鵝蛋時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘,因?yàn)橹蟮臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)使得蛋清變老,吃起來(lái)口感會(huì)比較差,所以煮鵝蛋...
一、蒸鵝蛋主要的食材用料:鵝蛋一枚;適量鹽;適量溫開水;適量料酒適量;適量香油、醬油、枸杞、蔥段。做法:1、首先準(zhǔn)備鵝蛋一枚。2、找一個(gè)碗,將鵝蛋打入碗里,加如適量的鹽和料酒,打成蛋液形狀。3、找叧一...
孕婦吃鵝蛋最好的吃法步驟如下:材料準(zhǔn)備:鵝蛋一個(gè),鹽適量,溫水,碗等。1、1顆大鵝蛋,打在碗里,加入適量的鹽,再攪拌(記住一定要加鹽,適量即可)。2、加入溫開水,水的量是蛋液的1.5到2倍左右??梢杂脙芍淮笮?..