1、玉米汁食材：水果玉米，水，糖，牛奶。步驟：玉米剝粒洗凈；將剝好的玉米粒和糖一起煮水，玉米煮熟后倒入攪拌機(jī)。將牛奶熱一下，倒入攪拌機(jī)中一起打；榨好的玉米汁過篩一下，去除雜質(zhì)即可飲用。2、玉米沙拉食材：水果玉米，腰果，黃瓜，酸奶。步驟：玉米剝粒洗凈煮熟；黃瓜切丁，將黃瓜丁，玉米粒...
1、玉米豬肚湯 原料：玉米3根、白果50克、豬肚1個(gè)、生姜3片。做法：玉米洗凈，連衣、須切段狀；白果去殼、去衣、洗凈；豬肚洗凈；一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗)，大火煲沸后改小火，煲2個(gè)半小時(shí)，調(diào)入適量食鹽和生油便可。2、松茸菌元貝玉米湯 原料：松茸4-6朵、香菇4朵、...
1、玉米沙拉 這道菜品所需的食材有玉米粒、生菜、櫻桃西紅柿、奶酪調(diào)味料、橄欖油和黑胡椒，首先將玉米粒放入鍋內(nèi)加少量鹽大火煮開，然后將洗凈的生菜撕成小片，再把櫻桃西紅柿從中間分開，最后將玉米粒、櫻桃西紅柿、等所有材料一起攪拌均勻即可。2、微波爐烤牛奶玉米 將玉米去皮，放入耐高溫容器中，...
玉米,不僅是營(yíng)養(yǎng)小寶庫,還擁有多種美味吃法!你知道嗎?煮、燉、烤,每一種都能展現(xiàn)出玉米的獨(dú)特魅力。而且,它還是抗癌高手,能為你補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),助你遠(yuǎn)離便秘困擾。那么,對(duì)于正在哺乳期的媽媽們,玉米是不是也是她們的好伙伴呢?答案是肯定的!?粗糧代表玉米作為粗糧界的代表,富含大量纖維素,有助于促進(jìn)腸道蠕...
玉米可以蒸煮著吃 也可以拿來煲湯喝 可以烤著吃 還可以炸著吃 也可以拿來炒著吃 拿來做各種餅類 用來榨汁都行
玉米的吃法有：香甜玉米烙、奶香玉米汁、嫩玉米餅、椒鹽玉米等。1、香甜玉米烙 做法是準(zhǔn)備玉米、煉乳、玉米淀粉、白糖。買幾根新鮮玉米，把玉米粒剝下來，倒進(jìn)開水鍋里煮5分鐘，煮熟后撈出瀝干水分。玉米粒中加入煉乳，超市里就買得到，有牛奶味、巧克力味、草莓味等，根據(jù)自己的口味選擇，再加入適量...
做法：甜玉米洗凈，沸水中焯一下，放涼。蘆薈、胡蘿卜洗凈切粒。將植物油入旺火油鍋中，加入甜玉米、蘆薈粒、胡蘿卜粒、豌豆爆炒，待熟后放精鹽、味精調(diào)勻即成。番茄玉米湯 原料:玉米粒200克，番茄2個(gè)，香菜末、奶油高湯、鹽、胡椒粉各適量。做法：番茄洗凈后用熱水汆燙去外皮、去籽，切丁。玉米...
1、將嫩玉米掰粒，加適量的水，放攪拌機(jī)或者榨汁機(jī)攪打成漿水。2、粳米洗凈，加玉米汁和清水，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮成粥即可。玉米汁 食材：玉米400克 做法：1、將嫩玉米掰粒，加適量的水，放攪拌機(jī)或者榨汁機(jī)攪打成漿水。2、把玉米漿水過一下篩子，這樣口感更細(xì)膩。3、把過好篩子的玉米汁放鍋里...
玉米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，它的功效有很多。比如可以防止消化不良、抗衰老、降低血壓、降低膽固醇，并且玉米中含有豐富的磷、鎂、鉀等礦物質(zhì)，可以很好的調(diào)理我們的身體。玉米的食用方法也有很多，下面給大家推薦幾種好吃簡(jiǎn)單的玉米做法。1、奶香玉米烙 食材：玉米、玉米淀粉、雞蛋、牛奶、白糖、黑芝麻...
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