世界上最好吃的東西是白松露。含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。松露對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境的要求極其苛刻，且無(wú)法人工培育，產(chǎn)量稀少，導(dǎo)致了它的珍稀昂貴?？梢郧谐杀∑釉谌饫镆煌局疲蛴脕?lái)烤鵝肝。有些奶酪中也添加了松露。黑...
而且對(duì)于習(xí)慣性便秘、貧血、糖尿病、壞血病、痔瘡、便血、高血壓病、夜盲癥患者及皮膚粗糙、過(guò)敏等癥狀的人,吃菠菜能有效的緩解這些癥狀。有個(gè)動(dòng)畫(huà)片叫大力水手,吃了菠菜以后,身體就變得非常強(qiáng)壯與健康,當(dāng)然這只是一部動(dòng)畫(huà)片。因此,菠...
5、冰激凌：圣代雪芭、甜筒、蜜桃冰淇淋、奶昔、火焰冰激凌、意式冰激凌等。
一、對(duì)身體好的食物1、牛奶：牛奶是一個(gè)好東西，含有很多的蛋白質(zhì)，對(duì)身體大有好處。同時(shí)，喝牛奶會(huì)是一種享受，心情會(huì)愉悅很多，更加是放松自己。2、水果：水果又不會(huì)長(zhǎng)胖，所以可以多吃一些，但是選擇新鮮的水果才是...
這個(gè)季節(jié)吃青菜比較好。青菜為低脂肪蔬菜，含有膳食纖維，還含多種營(yíng)養(yǎng)素，富含維生素C，可用于腌制泡菜，還可曬為霉干菜。具有降低血脂、寬腸通便、美容等功效。降低血脂：青菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和...
最佳食油油有動(dòng)物油、植物油之分，比較起來(lái)，后者為優(yōu)，玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油如能與動(dòng)物油按1比0.5－1的比例調(diào)配食用更好。但是，椰子油、棕櫚油等雖屬植物油，其所含不飽和脂肪酸與動(dòng)物油差不多，可...
對(duì)于每一餐來(lái)講一碗方便面只能提供油脂和少許蛋白質(zhì)以及碳水化合物，所以最好配上一份水果一份肉類或豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素和纖維素。相對(duì)于一天飲食的選擇如午餐吃了漢堡、炸雞，晚餐就該吃些清淡的食物。尤其是蔬菜、禽肉、...
【健康食品】蔬菜十三鮮香甜的紅薯最讓人流連，紅薯里含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能防止衰老、預(yù)防動(dòng)脈硬化，還是抗癌能手，所以它被選為蔬菜之首。入榜“最佳蔬菜”的有13種，都是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)吃到的。
狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽(yáng)、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能，御寒效果最好。怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)。人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。
每頓飯吃什么，是我們每個(gè)主婦所煩腦的事情，飯無(wú)非就是米飯，面這一類的主食，那么菜就不一樣了，一個(gè)是選擇多，一個(gè)是每天都是那幾樣。真的不知道吃什么好，那么給大家介紹幾道家常菜，好吃易做，營(yíng)養(yǎng)又下飯！來(lái)一...
2024/5/14