菠蘿稀飯的做法1.菠蘿半個(gè)2.將菠蘿去皮3.去好皮的菠蘿切成塊4.將米洗凈，放入適量的水5.蓋鍋蓋，開火6.稀飯煮至7分熟時(shí)將菠蘿放入。燜煮5分鐘即可
1、菠蘿稀飯中含有很多對(duì)身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，因此可以為身體提供能量，增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力。2、菠蘿稀飯酸甜可口，所以可以增食欲，促消化，對(duì)于養(yǎng)脾健胃有很好的作用。3、菠蘿稀飯還可以為身體補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)元素，有...
稀飯就是粥咯~制作材料主料：西米(100克)菠蘿(150克)調(diào)料：白砂糖(10克)制作工藝1.菠蘿切成細(xì)?。?.西米洗凈，放入沸水鍋內(nèi)略氽后撈出，再用冷水反復(fù)漂洗；3.鍋中加入約1000毫升冷水，將西米放入，用旺火燒沸；4....
可以。主料：米飯(蒸)200克輔料：蘋果50克、菠蘿50克、葡萄干20克、紅茶3克調(diào)料：鹽、胡椒粉、奶油各適量做法：1、蘋果洗凈去內(nèi)核，切小塊。2、菠蘿每片切成6小塊。3、葡萄干浸泡在紅茶中，變軟時(shí)撈出。4、鍋中...
2.從中間一分為二對(duì)半切開，把果核去掉3.砂鍋里放入適量的清水，放入處理好的山楂，大火煮至水開4.燒水的過程，把粳米淘洗干凈，用溫水浸泡5.水燒開后，浸泡的粳米連同碗里的水一起倒入砂鍋6.用勺子把沉在鍋底的...
菠蘿紅糖稀飯做法：糯米淘洗干凈，用水泡半小時(shí)。砂鍋燒開米量的8倍水，放入糯米和紅糖煮。菠蘿削去外皮，用水洗凈。洗好的菠蘿在案板上切成蠶豆大小的丁。糯米煮熟后放入菠蘿同煮十分鐘左右即可，放涼后吃更美味。
可以，因?yàn)椴ぬ}蜜營養(yǎng)價(jià)值很高，菠蘿蜜的核也可以食用哦，可以煮粥燉湯做菜，味道鮮美且營養(yǎng)充足，是養(yǎng)生補(bǔ)身的好材料!
菠蘿中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養(yǎng)物。其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉之功?？梢园巡ぬ}煮到稀飯里，或者與酸奶一起吃，好吃又開胃。如果把菠蘿做成各種小吃或飲料，既美味又能起到...
菠蘿含有的蛋白酶成分具有消炎作用，可促進(jìn)組織修復(fù)富含維生素B1，可以消除疲勞、增進(jìn)食欲，有益于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。4、菠蘿能幫助清理腸胃排毒我們常常因?yàn)槭秤锰嗟娜忸惡鵁溃ぬ}可以幫助解決和消化并吸收多余脂肪的產(chǎn)生。
最后大家可以看到這個(gè)完整的菠蘿殼就出來了。很完美的容器！我們用吸水紙把菠蘿里面剩下的水份吸干。記住這一步很重要。不然干身的海鮮炒飯放進(jìn)滿是菠蘿汁的菠蘿殼里。馬上變成“稀飯”菠蘿殼進(jìn)烤箱，250度預(yù)熱，220度15分鐘...
2024/11/24
2024/11/24
2024/11/24
2024/11/24
2024/11/24