綠豆淘洗干凈倒入電飯鍋，加水大火開鍋再煮十分鐘左右大米和糯米淘洗干凈倒入電飯鍋開鍋再煮四十分鐘左右熬制米粥粘稠為止盛入碗中就可以吃了/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b03533fa828ba61e1211168b4d34970a314e5993"t...
綠豆淘洗干凈倒入電飯鍋，加水大火開鍋再煮十分鐘左右大米和糯米淘洗干凈倒入電飯鍋開鍋再煮四十分鐘左右熬制米粥粘稠為止盛入碗中就可以吃了/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b03533fa828ba61e1211168b4d34970a314e5993"t...
綠豆粥的熱量很低，按照大米：綠豆：水=1：1：8的比例煮粥，100克的熱量值也就五六十大卡，而且喝綠豆粥的植物甾醇有明顯的刮脂效果，可以減少身體吸收油脂，夏季常喝能幫助減肥。5、解毒綠豆中富含有很豐富的蛋白質(zhì)，生...
綠豆淘洗干凈倒入電飯鍋，加水大火開鍋再煮十分鐘左右大米和糯米淘洗干凈倒入電飯鍋開鍋再煮四十分鐘左右熬制米粥粘稠為止盛入碗中就可以吃了/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b03533fa828ba61e1211168b4d34970a314e5993"t...
煮綠豆粥的正確方法主料：綠豆50克；大米100克。輔料：清水200毫升。1.碗中放入綠豆50g，大米100g后加水至沒過大米。2.淘洗浸泡2小時。3.鍋中準備清水200ml，倒入大米綠豆。4.大火轉(zhuǎn)小火，燜煮30分鐘。5.打開鍋蓋煮至...
綠豆粥的做法如下：工具／原料：綠豆50克、大米，小米，燕麥米各50克。1、第一步，綠豆淘洗干凈備用。如下圖所示。2、第二步，大米，小米，燕麥米淘洗干凈至水清。如下圖所示。3、第三步，將綠豆和米放入多功能鍋中。
1.提前一小時用溫水泡綠豆后，2.洗凈下鍋煮約40分鐘，3.把洗好的小米下鍋，一起煮20分鐘，4.然后將洗凈的枸杞下鍋煮約5分鐘，5.即可成養(yǎng)胃清火又美味營養(yǎng)的小米枸杞綠豆粥。5.綠豆百合菊花粥的做法原料：綠豆150...
步驟綠豆淘洗干凈倒入電飯鍋，加水大火開鍋再煮十分鐘左右大米和糯米淘洗干凈倒入電飯鍋開鍋再煮四十分鐘左右熬制米粥粘稠為止盛入碗中就可以吃了/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b03533fa828ba61e1211168b4d34970a314e...
如題，我想知道:綠豆粥如何煮
步驟綠豆淘洗干凈倒入電飯鍋，加水大火開鍋再煮十分鐘左右大米和糯米淘洗干凈倒入電飯鍋開鍋再煮四十分鐘左右熬制米粥粘稠為止盛入碗中就可以吃了/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b03533fa828ba61e1211168b4d34970a314e...
2024/4/30
2024/4/30
2024/4/30
2024/4/30