多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的主食和蔬菜以及肉類等等。水稻和玉米能夠健脾胃，增強(qiáng)肌肉。小麥能夠健脾養(yǎng)心、治療食欲不振。蔬菜番茄：有健脾開胃，生津止渴之功，用于食欲不振。香菇能夠補(bǔ)脾胃。扁豆和綠豆能夠健脾開胃、消暑化濕。雞肉：有...
1、鯽魚豆腐湯：鯽魚中含有優(yōu)質(zhì)蛋白，鯉魚人體的消化與吸收，和豆腐搭配在一起煮湯食用，不僅味道不錯(cuò)，而且還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，是出于長(zhǎng)個(gè)子時(shí)期孩子的最佳食譜之一。2、蝦醬炒豆腐：我們知道，蝦里面所含有的鈣質(zhì)也非常...
孩子不愛吃飯可以給孩子吃一些山楂，因?yàn)樯介_胃，吃完之后孩子就會(huì)想吃飯了。家長(zhǎng)在喂孩子吃飯的時(shí)候，要知道孩子不愛吃飯的原因，有可能是因?yàn)楹⒆釉诔燥堉俺粤撕芏嗟牧闶?。家長(zhǎng)在吃飯之前要讓孩子斷掉零食，這樣孩子才不...
要給孩子多吃富含蛋白質(zhì)、維生素D及鈣、磷等物質(zhì)的食物，如奶類、豆制品、魚蝦、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等等，給孩子適時(shí)地添加適量的魚肝油及鈣質(zhì)，對(duì)長(zhǎng)個(gè)子是有好處的。運(yùn)動(dòng)也是促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的重要因素之一。孩子加強(qiáng)體育...
不愛吃飯就給他吃山楂丸這種消食的，不長(zhǎng)個(gè)子就讓孩子吃一些含鋅豐富的東西，不行的話可以食用葡萄糖酸鋅，讓孩子增大運(yùn)動(dòng)量，能量消耗的多食量就會(huì)增加
你好，不愛吃飯長(zhǎng)不高孩子可以適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物，可以用脾氨肽口服凍干粉為免疫體調(diào)節(jié)劑，增加本身的免疫力。平時(shí)多吃蔬菜水果。飲食要做到葷素搭配、米面搭配、顏色搭配，讓孩子有胃口。
兒童長(zhǎng)不高可以吃：1、牛奶。牛奶含有鈣質(zhì)豐富，其是骨骼生長(zhǎng)發(fā)育不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孩子生長(zhǎng)發(fā)育不良需要增加鈣質(zhì)，所以，每日要為孩子適量的提供牛奶，這樣可以保證成長(zhǎng)期，體內(nèi)所需鈣質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。2、雞蛋。雞蛋是最普通和常見...
你好，孩子胃口不好家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子喂一些開胃的食物，或者可以帶孩子去醫(yī)院檢查看是否是因?yàn)槿狈ξ⒘吭貙?dǎo)致孩子胃口不好。大部分寶寶不愛吃飯都和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)。建議家長(zhǎng)適當(dāng)規(guī)范孩子的作息時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好的...
3、奶孩子長(zhǎng)高肯定缺不了制造骨骼的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——“鈣”，而牛奶中就含有豐富的鈣質(zhì)，非常有利于成長(zhǎng)期的孩子吸收。雖然孩子喝牛奶不一定就長(zhǎng)得多高，但是若缺少鈣質(zhì)就一定是長(zhǎng)不高的，因此，多喝牛奶對(duì)孩子只有好處沒有壞處...
2024/6/24