中醫(yī)認(rèn)為,米性味甘平,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰過明目、止煩、止渴、止瀉的功效,多食能強(qiáng)身,使人容顏煥發(fā)。米粥具有補(bǔ)睥、和胃、淸肺的功效,米湯有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能,性平,味甘...
本品具有養(yǎng)胃和脾之功效,適于脾胃虛弱、骨質(zhì)疏松患者日常正餐食用。小帖士-食物相克:粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛?!鼻?#8226;王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中...
1、用水浸泡排骨,將血水泡去,然后再放入食用鹽、姜片、生抽、料酒,攪拌均勻了,腌制1個小時。2、將土豆去皮,切成小塊,然后將豌豆和玉米粒洗干凈了。3、將粳米淘洗干凈了。4、將所有的食材都放入電飯煲里面。5、然后...
焦米飯的食用功效將適量的粳米用小火慢炒至金黃,然后燉煮成米粥,適量食用以后,具有很好的健脾養(yǎng)胃、理氣和中的食用功效,可以很好的調(diào)理胃腸道的代謝紊亂,幫助胃腸道恢復(fù)到正常代謝,增加胃動力。食用焦米飯的禁忌...
你好,提前把黑糯米泡八小時,容易煮熟,利于膳食纖維的釋放,會促進(jìn)維生素B族的含量,搭配,山藥,紅棗,芋頭,紅薯,南瓜,板栗,核桃,等等,任何一種食材都可以,補(bǔ)腎,暖身,排毒,明目,減肥,增加抵抗力。希望會幫到您...
1、清香玄米茶做法:糙米200克,也叫燦米、硬梗稻,這種米所含油脂較少,是口感比較柴的米,不要選擇象東北大米、泰國米那種口感比較糯的米。將米淘洗干凈,用清水浸泡20分鐘,濾干水份,有時間的話可以將米攤開在一...
是的,粳米,是粳稻的種仁,又稱大米。其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋補(bǔ)之物。
牡蠣蒸米飯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:精品主食牡蠣蒸米飯的制作材料:主料:醬油4大勺,辣椒面1小勺,切好的蔥1大勺,蒜蓉1大勺,香油,芝麻,胡椒粉各少量。牡蠣蒸米飯的特色:鮮香可口,營養(yǎng)豐富。牡蠣被稱為“海的牛奶...
梗米飯?zhí)ぁ⑹紫?,建議把大米做得稍微硬挺一點(diǎn)。最好用隔夜飯炒、剛出鍋的熱飯本來就比較粘。炒飯跟油也有好大的關(guān)系,油少了飯炒不開。炒大米飯最好是用剩下的涼飯,炒起來不僅省時省力,而且口感會更好。不要直接...
排骨肉汁炒米飯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:家常菜譜排骨肉汁炒米飯的制作材料:主料:剩米飯,甜玉米粒,洋蔥(如果有黃瓜,胡蘿卜味道更好了),排骨湯,橄欖油,里脊調(diào)料:鹽,雞精,香油教您排骨肉汁炒米飯?jiān)趺醋?,如何做排?..