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一個人一天最多可以吃幾個雞蛋相關(guān)問答

人一天能吃幾個雞蛋?
如題，我想知道:人一天能吃幾個雞蛋?
一個人一天最多能吃幾個雞蛋
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一天最多吃幾個雞蛋
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一個人一天最多能吃幾個雞蛋
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一天一個人最好能吃幾個雞蛋?
從營養(yǎng)學(xué)的觀點看，為了保證膳食平衡、滿足機體需要，又不會營養(yǎng)過剩一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋；老年人每天吃一個比較好；腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適；孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3...
人一天可以吃幾個雞蛋
但是如果是正常人的沒有什么疾病，以每天1-2個為宜，不能再多吃了的中國營養(yǎng)學(xué)會推薦成人每日蛋類攝入量為25-50g。健康人一日一個全蛋，對健康是有益的。建議高膽固醇血癥患者一周吃3-5只雞蛋，并注意定期監(jiān)測血清...
正常人一天最多吃幾個雞蛋?
最終會造成機體負荷大，使脂肪沉積多而導(dǎo)致高血脂。不嚴(yán)重的高血脂、需要減肥控制食量的人士、老年人可以少吃些雞蛋，但是不能不吃，一個星期吃2-3個雞蛋就可以了。雞蛋每天吃半個到一個就足夠了。
成人一天可以吃幾個雞蛋?
雞蛋可謂是大家的“老熟人”了，其做法多種多樣，比如煮雞蛋、水蒸蛋、炒雞蛋等。但有人會納悶：一天最多能吃幾個雞蛋？有人說吃雞蛋會升高膽固醇，是真的嗎？關(guān)于這些雞蛋的迷思，讓小九一一告訴你。吃雞蛋有什么好處...

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一個人一天最多可以吃幾個雞蛋

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