酸性的水果不能吃,像檸檬、柑橘類 的水果,獼猴桃等都不能吃,會增加胃酸分泌過多而加劇胃脹氣。 像黃瓜、木瓜、香蕉、酸奶都可以多吃點,會改善胃脹氣的情況。 另外,產(chǎn)氣類的食物也不要多吃,像油炸食物、辛辣食物和巧克力都不要多吃。 胃脹氣可以吃什么水果 胃脹氣主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng),對不同的體質(zhì)要選擇相應...
少吃脹氣的豆類。容易胃脹氣的人，要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，因為它們比較難消化，而且容易產(chǎn)氣。其他雜豆比如蕓豆、紅小豆、鷹嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹調(diào)之前最好把豆類充分浸泡8小時以上。二、蔬菜 少吃苦味的。苦味蔬菜，如苦瓜、萵苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虛寒的人應少吃...
脹氣的時候是可以少量的吃柚子的，這種脹氣現(xiàn)象是由于消化不良引起的，平時最主要還是要飲食清淡，多吃蔬菜，飯后出去走一走。
胃脹吃柚子不是太好，因為柚子是涼性的。我姐姐以前就是經(jīng)常胃脹，也許是因為剛參加工作感覺工作壓力大，而且生活起居飲食沒有一點規(guī)律引起的。每次沒胃口吃飯或者胃脹想吐的時候就吃點藥，比如口服嗎丁啉、西沙必利這一類的，雖然好點，但是總是不根治，每次看她精神萎靡不振、心中抑郁的情況我就難受 ...
1.少吃「生氣食物」： 包括：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、面包、柑橘類水果、柚子等 2.多吃「消氣4食物」：1.姜： 生姜可暖胃、活躍消化系統(tǒng)的運作，并有殺菌的作用。生姜對冬天虛寒的胃，或是夏天體力不振而運作不良的胃都很有效果。但因為...
味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等，這類水果具有益胃生津、開胃下氣等功效。
懷孕期間可以多吃蔬菜、水果。懷孕期間寶寶需要大量蛋白質(zhì)，淀粉類、面食類、豆類這些易產(chǎn)氣且容易使腸胃不適的食物，需求量較少，也不用多攝取。另外，可以適當攝取糖分和淀粉，蘋果和梨都是很好的來源，也可以從肉類中獲得淀粉和蛋白質(zhì)，牛肉、魚肉都是不錯的選擇。6、適當按摩 當腸蠕動不佳時，可...
比較常見的還有無花果，柚子，荔枝等，主要含有檸檬酸，蘋果酸等有機酸，具有開胃的作用，但不能多吃。此外，冬季當然還有橙子，橘子，含豐富的果酸，維生素C，飯后食用，能促進腸胃消化，減少胃脹不適感。季節(jié)性水果-草莓，同樣對消化有很大的幫助哦。還可以食用奘靈水蘇糖來調(diào)理胃腸，奘靈水蘇糖是體內(nèi)有...
首先，柚子吃了是不脹氣，你脹氣的原因是吃其他食物之后，而且有些食物不應該和柚子同時吃。因為柚子吃下去以后，會分泌很多胃酸，但有些食物吃下去以后，也是同樣分泌大量的胃酸，兩種食物都是分泌胃酸，所以導致你胃部不舒服，可以喝點白開水，或者吃一碗白粥，你胃脹情況就緩解了 吃完柚子出現(xiàn)了胃脹氣的...
生花生。小時候聽奶奶說吃花生對胃好，感覺有一定的道理，但是不能吃太多，不好消化。我爸爸每天要我早上空腹吃生花生，一般就一把吧，女生的手比較小，大概就十顆。一定要嚼爛吃，因為花生也是比較硬的食物，讓花生的汁充分的的稀釋出來，對胃黏膜有保護的作用。4.面條，小米粥等 小米粥。稍微粘稠...
2024/10/13
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