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先用水果刀把菠蘿蜜從中間切開，然后帶一次性手套，把白色部分去掉，再把里面的粘液全部清理干凈，接著把菠蘿蜜中的黃色囊狀果肉取出，再把每一個囊腫果肉都撥開，把果核取出來，待果肉全部取出后，分裝在保鮮盒中，存入冰箱冷凍保存即可。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準備好一個杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準備好一個杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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如果是沒有剝開的柚子，可以放在陰涼地方保存一個月左右。 如果是已經(jīng)剝開的柚子，存放的時間會較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開后建議最好是當天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進冰箱冷藏室儲存。
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如果是沒有剝開的柚子，可以放在陰涼地方保存一個月左右。 如果是已經(jīng)剝開的柚子，存放的時間會較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開后建議最好是當天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進冰箱冷藏室儲存。
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如果是沒有剝開的柚子，可以放在陰涼地方保存一個月左右。 如果是已經(jīng)剝開的柚子，存放的時間會較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開后建議最好是當天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進冰箱冷藏室儲存。
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煮開保存：將蠶豆清洗干凈之后放入鍋里，然后倒入適量的開水煮至七成熟，將煮好的蠶豆晾干后放入保鮮袋里，再冰箱的冷凍室里進行保存；冷凍保存：將蠶豆清洗干凈，將水瀝干之后用保鮮袋裝好之后直接放到冰箱的冷凍室里保存；冷藏保存：將蠶豆洗干凈并瀝干水之后用保鮮袋裝好，再放到冰箱的冷藏室里保存即可。
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沒剝皮的柚子可以用保鮮膜保存，將一個完整的柚子用保鮮膜將其外皮完全裹嚴實，避免空氣、水分進入，能夠保存一個月左右。
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從芒果的左右豎著切，然后把核給去掉，留下的就只有果肉的兩半，用刀在上面劃幾下，手指從下面往上一頂即可，還可以把芒果一分為二，用勺子舀著吃或者直接用硬幣給芒果來一個全身按摩然后直接剝著吃，也可以用牙簽從芒果邊緣拉，然后從芒果頂端撕開兩半即可。
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