1、材料準(zhǔn)備，菠菜洗凈切段，姜切片，蒜頭切末。2、熱鍋，倒入些許橄欖油，炒香姜片與蒜末，倒點(diǎn)香油，先放入菜梗下去翻炒，再倒進(jìn)菜葉，中大火炒兩到三分鐘，撒調(diào)料炒勻即可。做法二，臘腸炒菠菜材料"臘腸2根...
制作炒菠菜時(shí)可以這樣來進(jìn)行：首先把準(zhǔn)備好的菠菜在清水中清洗干凈后在根部用刀把它劈開，分成一段一段的，每段的長(zhǎng)度可以保持在三厘米左右，然后把它放到沸水中稍微燙一下，燙過以后再把它撈出來，將其中的水分瀝干備用;...
1、菠菜冼凈，根部用刀劈開，然后切成3厘米長(zhǎng)的段，用沸水稍燙一下，撈出，瀝干水分。2、炒鍋上火，注入植物油燒至七成熱時(shí)，用蔥姜絲熗鍋。3、然后倒入菠菜，加入醬油、精鹽、料酒、味精，顛翻均勻出鍋即成。食用價(jià)值...
一、我們先將菠菜的頭切掉，然后撕成一葉一葉的清洗干凈，然后切成段狀；請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述二、菠菜炒之前最好要瀝干水分，不然特別容易生水，就不會(huì)好吃了，這點(diǎn)特別需要注意；請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述三、取5-6個(gè)蒜頭，將...
1、菠菜下鍋有技巧我們?cè)诔床げ说臅r(shí)候，要注意不能直接將菠菜下鍋，焯水是為了讓菠菜不變色而且還比較新鮮一些的。2、炒菠菜有技巧建議大家在炒雞蛋的時(shí)候要單獨(dú)做熟，這樣我們?cè)谧霾げ顺措u蛋的時(shí)候不會(huì)讓菠菜炒的時(shí)間過...
1、菠菜用水迅速q賽N后，p乾水份切段。2、沙拉油q襮保?彌謝鷴?此勺觽蒜末。3、炒成褐色后，加入p乾水份的菠菜，用大火快炒，撒上瀩、胡椒娍味。三、雞蛋炒菠菜原料:菠菜350克，雞蛋2個(gè)，油50克，鹽10克...
1.準(zhǔn)備一把菠菜洗凈后備用。2.再準(zhǔn)備蒜子一小把，逐個(gè)拍扁，然后剁成蒜蓉，剁好以后放入盆中。3.紅椒一個(gè)切成斜片，和蒜末放在一起，用來配色。4.鍋中開始燒水，我們炒菠菜之前一定要先焯水，因?yàn)椴げ死锩嬗胁菟幔话?..
將菠菜一葉一葉洗凈，洗的時(shí)候順帶將黃葉爛葉都扔掉，再瀝干水分備用；取幾個(gè)蒜頭，將蒜頭壓一壓，再去膜，洗凈，備用；請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述鍋里加較多一點(diǎn)食用油，油溫稍微一高，就將蒜頭下入鍋里炒...
第一步：準(zhǔn)備菠菜適量、蒜頭3片、鹽適量、油適量。第二步：菠菜洗干凈切小，蒜瓣切片，鍋中熱油，放入切好的蒜片爆香。第三步：加入菠菜翻炒，加入少許的鹽，翻炒時(shí)從底下往上面翻，出鍋裝盤開吃。做菠菜需要注意菠...
清炒菠菜、粉絲鮮肉菠菜湯、菠菜炒蛋等。清炒菠菜做法：食材：菠菜適量、蒜頭、鹽、油。菠菜洗干凈切小，蒜瓣切片。鍋中熱油，放入切好的蒜片爆香，加入菠菜翻炒，加入少許的鹽，翻炒從底下往上翻，炒熟即可。
2024/5/14
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