您好，平菇韭菜雞蛋這些是可以一起吃的哈，一般來講是不會發(fā)生食物相克的情況，只要保證干凈衛(wèi)生，適量地食用，不要過量，就可以放心吃喲。
可以，二者是可以一起吃的，這兩種蔬菜中，韭菜具有健胃、補腎助陽的功效，而香菇的營養(yǎng)豐富，一直有“植物皇后”的美譽，兩者一起吃則更會對身體產生好處。韭菜和香菇的營養(yǎng)價值香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基...
平菇炒雞蛋1、平菇一點,撕開,漂洗,瀝干水。雞蛋兩個,打開攪散。香蔥幾根,洗凈剁碎。2、熱鍋豬油,先將雞蛋液煎成兩面金黃的雞蛋皮,煎好的雞蛋皮放在切菜板上用刀劃開成雞蛋片。3、鍋內再次倒入油,將平菇放進去,加鹽翻炒變...
可以做包子，可以做餃子，這樣做出來的味道也是非常不錯的，對身體是有好處的。
韭菜摘好洗凈切成小段，鍋中倒入底油加熱再倒入打散的蛋液，雞蛋炒至六成熟成型，放入平菇中火翻炒放入鹽最后放入韭菜段翻炒入味均勻即可出鍋享用，營養(yǎng)豐富的平菇炒蛋裝入盤中就大功告成。搭配米飯、鹵鴨肚一起吃超級棒...
3、平菇炒什么菜好吃之平菇炒雞蛋將平洗凈后撕成小長條,韭菜洗凈切成,雞蛋磕入碗中,加入鹽攪拌均勻煎好盛出,鍋內放少許油,放蔥姜末炒香放入平菇翻炒,再放入韭菜、雞蛋、鹽、雞精翻炒幾下出鍋裝盤即可。4、平菇炒什么...
1、準備好原材料；2、雞蛋打入碗中，加入適量的鹽和1勺料酒打散；3、熱鍋涼油，倒入雞蛋液，煎至定型；4、用筷子劃散成小塊后盛出備用；5、倒入少許油，放入平菇進去翻炒；6、翻炒至平菇微微發(fā)軟后加入適量的...
蘑菇擇洗干凈備用，雞蛋磕入碗中，打散成雞蛋液。鍋里放水燒開，水開后下入蘑菇焯一下，撈出放冷水里過涼，鍋內放少許油，油熱后放入蔥姜蒜末爆出香味。放入蘑菇煸炒均勻，然后加適量鹽將雞蛋液倒入鍋內，等到蛋液在...
【韭菜炒平菇】所需材料:平菇250克、韭菜250克、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、做法步驟:1.準備好所需材料,韭菜摘去老葉,放再清水中浸泡幾分鐘,再把韭菜投洗干凈。2.把韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜葉分開放。3.把平菇切...
平菇炒雞蛋1、平菇一點,撕開,漂洗,瀝干水。雞蛋兩個,打開攪散。香蔥幾根,洗凈剁碎。2、熱鍋豬油,先將雞蛋液煎成兩面金黃的雞蛋皮,煎好的雞蛋皮放在切菜板上用刀劃開成雞蛋片。3、鍋內再次倒入油,將平菇放進去,加鹽翻炒變...
2024/8/17
2024/8/17
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