完全可以吃,這兩樣?xùn)|西是屬于低嘌呤食物,但較辛辣,多食易傷喂。
問題分析:結(jié)合您的情況描述尿酸升高只是高蛋白食物攝入不是絕對不吃,如果太痛風(fēng)急性發(fā)作期需要。意見建議:建議您如果沒有痛風(fēng)急性發(fā)作時可以適當(dāng)吃肉的,但應(yīng)該避免吃動物內(nèi)臟,多飲水,如果發(fā)作痛風(fēng)需要暫時禁止特高...
尿酸高可以吃一些綠葉的蔬菜,例如茄子、黃瓜、紅蘿卜、苦瓜、冬瓜、菠菜、西紅柿等。這些蔬菜都是一些低嘌呤的食物,而且含有豐富的維生素C和維生素B族,對于高尿酸以及尿酸高引起的痛風(fēng)都有很好的保健作用。在日常生活中適當(dāng)?shù)?..
尿酸高通辣椒是關(guān)系不大的,辣椒內(nèi)的嘌呤含量也不是很高的,是可以適當(dāng)?shù)某缘?,?dāng)然,辣椒刺激性較強(qiáng),不建議過度吃的,吃的過多是有一定的影響的。飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;...
一、芹菜高尿酸血癥吃芹菜比較好,因?yàn)榍鄄耸且环N含有豐富微量元素鉀和大量膳食纖維的綠色蔬菜,而且它是典型的堿性蔬菜,這些人吃芹菜以后不但能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,加快身體新陳代謝,還能促使身體內(nèi)的尿酸分解并隨代謝排出體外。芹...
如題,我想知道:尿酸高,不能吃什么?
正常情況下,人們多吃一些含膳食纖維較多的食物,可使體內(nèi)尿酸迅速排出體外,可使尿酸量降至正常范圍內(nèi)。如甘薯、絲瓜以及白菜、竹筍等食物中的膳食纖維含量較高,可加速體內(nèi)毒素的新陳代謝,抑制體內(nèi)酸性物質(zhì)的產(chǎn)生,常吃可...
高尿酸可以多吃些生菜、蒜苗、藕、莧菜、青椒、西蘭花、木耳、獼猴桃、木瓜、十字等食物,平時生活中要注意一下幾點(diǎn):1.控制總熱能攝入:少吃碳水化合物。此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤...
一般常見的蔬菜水果都可以吃,比如芹菜、青椒、番茄、馬鈴薯、苦瓜、黃瓜、冬瓜等。水果基本常見的都可以吃。尿酸高的人不宜吃的蔬菜有香菇、黃豆苗、淡菜、紫菜、蘆筍等。常見的水果,如香蕉、蘋果、梨子、芒果、葡萄、西瓜...
同時,它們還含有非常高的鉀元素。鉀元素,有助調(diào)節(jié)體內(nèi)水電解質(zhì)平衡,促進(jìn)尿酸溶解、增加尿酸排出量。蘿卜其嘌呤含量低,通常在10mg/100g以下;含水量高、熱量低。三、茄果類蔬菜以番茄、茄子、青椒等為代表。這...