7.炒鍋燒熱添入食用油，油熱以后倒入雞蛋。8.用勺子輕輕滑動(dòng)，炒熟以后倒出備用。9.重新起鍋添入食用油，倒入蒜片炒香，再倒入青紅椒，翻炒片刻。10.接著倒入控水后的洋蔥，開(kāi)小火連續(xù)翻炒。11.把洋蔥炒至斷生后開(kāi)始...
步驟：1、晚上菜有點(diǎn)不夠吃，來(lái)個(gè)洋蔥炒蛋吧。洋蔥是家里常備的，鴨蛋是前段時(shí)間老家親戚送的，自家養(yǎng)的。2、洋蔥扒掉外面的干皮，切掉兩頭，洗干凈，切成絲。一個(gè)干辣椒切碎。江西人愛(ài)吃辣，炒什么都不忘放個(gè)干辣椒，...
1、準(zhǔn)備好所需材料，將洋蔥洗凈切條，干辣椒、香蔥洗凈切小段，雞蛋磕入碗中，調(diào)入小半勺食鹽，倒入1勺淀粉水，攪打出濃密氣泡。2、熱鍋熱油，倒入雞蛋液，快去翻炒至蛋液微微凝固，出鍋裝盤(pán)備用。3、再次熱鍋熱油，...
一、食材主料：洋蔥1個(gè)、雞蛋3個(gè)、食鹽適量、植物油適量二、洋蔥炒雞蛋的做法1、洋蔥切成片，雞蛋打碎在里面調(diào)入鹽攪拌均勻2、鍋內(nèi)倒入油，將雞蛋快速劃散，盛出裝盤(pán)3、接著倒入洋蔥煸炒稍軟，再倒入雞蛋煸炒片刻出...
做法：1.洋蔥一個(gè)剝?nèi)ネ馄で谐尚K，洋蔥會(huì)粘在一起，把洋蔥掰散放一旁備用。2.青椒和紅椒各一個(gè)，去蒂去籽切成三角形，用青椒和紅椒搭配在一起，顏色看著更有食欲。3.碗中打入三到四個(gè)雞蛋，加入少許食鹽增底味，把...
洋蔥炒雞蛋的功效2：洋蔥炒蛋還具有非常不錯(cuò)的抗衰老的功效。洋蔥中的斛皮黃酮是有效的抗氧化物質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┭笫[炒蛋，可以幫助我們大家有效的補(bǔ)充這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以抑制自由基造成的老化現(xiàn)象，并且還能有效的幫助我們...
1、備好食材：洋蔥、雞蛋、小蔥；2、洋蔥放入微波爐加熱30S；這樣操作后，再切洋蔥就不辣眼睛啦；3、輕輕松松將洋蔥切塊；4、雞蛋磕進(jìn)碗里，調(diào)入適量鹽、糖、溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颍?、不粘鍋放入適量玉米油燒熱后，放入蛋液...
洋蔥炒雞蛋首先我們準(zhǔn)備材料：洋蔥一個(gè)，雞蛋兩枚，十三香，雞精，鹽，油，醬油。制作步驟1.把洋蔥洗凈，切去根須部分與頂端部分，把外面不好的干層皮去掉不要，切成洋蔥絲，裝盤(pán)備用。制作步驟2.把兩枚雞蛋打入小盆中...
洋蔥炒雞蛋的做法。步驟：1，把洋蔥整個(gè)放在冷水中浸5分鐘，黃瓜皮放在白醋水中浸5分鐘，保持瓜皮碧綠和維生素不被丟失。2，浸好的洋蔥和黃瓜皮分別切成細(xì)絲，雞蛋打散，放入胡椒粉，黑芝麻和一湯匙涼開(kāi)水，煎出的蛋松軟嬌嫩...
第1步、洋蔥剝皮，對(duì)半切開(kāi)，放入水中泡一會(huì)第2步、準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋打散第3步、浸泡后的洋蔥拿出切絲第4步、上鍋燒熱，放油，先把雞蛋炒一下，盛出第5步、重新放油下入洋蔥翻炒至斷生第6步、洋蔥炒好后放入雞蛋...
2024/7/2
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