1.首先準(zhǔn)備兩塊豆腐,平時(shí)我們可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒垢?可以補(bǔ)充身體里流失的鈣質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松,豆腐含有豐富的植物蛋白,能夠?qū)C(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。 2.把豆腐放在菜板上切成一厘米厚的厚片。 3.切豆腐時(shí)候一定要稍微厚一點(diǎn),因?yàn)槎垢容^嫩容易碎,然后改刀切成小塊,也就是把豆腐一分為二切開。 4.切...
玉溪小鍋米線,較先把玉溪小鍋米線傳入昆明的是翟永安,玉溪金官營人,幼年喪父,家境極貧困,母親到昆明織布為生,改嫁一個(gè)四川賣餃擔(dān)擔(dān)的人,那四川人把一套做餃擔(dān)擔(dān)的謀生手藝傳給他。繼父死后,翟永安便沿街挑賣餃擔(dān)擔(dān)。20世紀(jì)20年代初,他...
1. 豆腐改成5厘米寬的對(duì)角的三角形,1厘米厚的片,用平盤裝上,撒上鹽腌一下,潷去水分; 2. 豬肉剁成末; 家常豆腐 3. 大蒜切成2厘米的段; 4. 豆瓣辣醬要剁碎; 5. 將豬油燒沸后下入豆腐,待兩面都煎黃后就取出; 6. 另外,再將油燒沸,下入豬肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣醬炒香...
家常豆腐的制作流程:1、豆腐放入淡鹽水中焯燙20秒鐘后,瀝干水分。2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中就行。3、 豬肉剁成末;大蒜切成2厘米的段;豆瓣辣醬剁碎。4、 將豬油燒沸后下入豆腐,待兩面都煎黃后就取出。5、再將油燒沸,下入豬肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣醬炒香;6、再加入豆腐、鹽、...
家常豆腐做法如下1.準(zhǔn)備食材2.將胡蘿卜、青椒、茭白切片,黑木耳洗凈。豆腐切成約半厘米的厚片。4.正反面在淀粉中粘下。5.鍋里放適量油,將粘過淀粉的豆腐放入,粘一塊放一塊。6.豆腐正反雙面都煎好,表面金黃時(shí),撈出備用。7.倒出余油,鍋里剩適量油,倒入切好的配料翻炒。8.青椒最后放。9....
1、準(zhǔn)備材料:豆腐、肉末、小蔥、辣椒面、花椒面等。不要用絹豆腐,也不要用老豆腐,用菜市場(chǎng)老嫩適宜的普通豆腐,太老和太嫩都不行,太嫩容易爛掉,太老不入味也不Q彈。肉末,豬肉末和牛肉末都可以。2、操作過程:把豆腐上鍋蒸一下再切,或者切成四四方方的小塊,放進(jìn)開水中焯一遍水, 撈出...
小編接下來分享幾種常見的豆腐做法。煎二面黃 買老豆腐一塊,切成小塊,平底鍋中放油,讓豆腐放進(jìn)去小火煎,煎黃一面再煎另一面,直到兩面煎黃。然后放入一些青椒或芹菜之類的,一盤香噴噴的二面黃豆腐就好啦。豆腐湯 選嫩豆腐一塊,水燒開后,下豆腐和青菜若干,再放入鹽、蔥花等佐料,起鍋。皮...
家常味的咸鮮微辣的程度,因菜而異。?原料:豆腐2塊,香腸1段【一般用肉片】,木耳、筍片、青蒜適量。調(diào)料:豆瓣醬,糖,醬油,淀粉,蔥花、姜片、蒜片適量。把方豆腐對(duì)角切成三角塊,每塊再切成厚度均勻的三角片。鍋中放入適量的油燒熱,把豆腐片放入鍋中炸至金黃色撈出。?準(zhǔn)備...
制作方法:1. 準(zhǔn)備材料:老豆腐一塊、牛肉或豬肉末適量、豆瓣醬、花椒粉、辣椒粉、姜蒜末、蔥花、淀粉水、醬油、鹽、糖等。2. 處理豆腐:將老豆腐切成小塊,放入加鹽的沸水中焯水,去除豆腥味,同時(shí)使豆腐更加緊實(shí),不易煮碎。3. 炒制肉末:熱鍋涼油,下入肉末煸炒至變色,加入姜蒜末繼續(xù)煸炒出...
鍋中燒水,把豆腐塊倒進(jìn)去煮片刻,撈起瀝干水。鍋燒熱,放油,倒入肉末爆炒至肉末松散,加入豆瓣醬,再加入少許花椒油,繼續(xù)翻炒。接著倒入豆腐炒勻,加上適量清水,蓋上鍋蓋大火煮沸。調(diào)好醬汁勾芡,倒入鍋中,拌勻至湯汁濃稠,撒下蔥花即可。麻婆豆腐是一道知名的川菜,主料是豆腐,輔料是牛肉末,...