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以用牙線刷牙為例，操作方法：1、取出一節(jié)合適長度的牙線。2、牙線兩端分別在左右手的中指上繞一圈。3、用拇指和食指抵住牙線中間，然后放入牙齒里，用像拉鋸子的動作清潔牙齒，動作不要太大。4、最后用清水清潔一下口腔即可。
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牙刷一般來說最好是一個月換一次，因為牙刷刷的時間長了以后刷毛可能會脫落，對牙齒的清潔效率就會減低，另外，牙刷用久了以后，刷毛上面的細菌就會增多，這種牙刷可能不僅不會對牙齒造成好的清潔作用，反而會增加牙齒上的負擔，并且造成牙齒的感染。
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在刷牙的時候盡量使用溫水刷牙，早晚刷一次比較好，晚上刷牙的時候牙刷不要沾水直接刷，也不要用水去漱口，吃了重口味的東西要記得漱口，預防牙菌的生長，堅持這樣就可以讓牙齒變白。
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清洗發(fā)黃的皮衣可以選擇含鹽有潔白作用的牙膏，在發(fā)黃的地方沾點水，然后反復多仔細刷幾次即可，或者花點錢去干洗店和皮具護理店解決，還可以先把被染的部分浸濕用肥皂搓洗，反復幾次后拿一個透明的塑料袋把衣服裝起來晾干即可。
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清洗發(fā)黃的皮衣可以選擇含鹽有潔白作用的牙膏，在發(fā)黃的地方沾點水，然后反復多仔細刷幾次即可，或者花點錢去干洗店和皮具護理店解決，還可以先把被染的部分浸濕用肥皂搓洗，反復幾次后拿一個透明的塑料袋把衣服裝起來晾干即可。
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衣服領子發(fā)黃可以在牙刷上擠一點牙膏，然后將衣服鋪平，用牙刷刷發(fā)黃的領子，也可以在衣服領子上涂抹少許的洗潔精，然后輕輕揉搓再進行清洗，或者利用洗衣液所產生的泡沫涂抹在衣服領子上，使勁搓一下就可以清洗了。
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