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柚子皮放在冰箱里面可以去除異味,清新空氣,其次柚子皮切成細絲,與水、冰糖、柚子皮和果肉一起熬煮,放涼后加入蜂蜜,即可做成蜂蜜柚子茶。去掉柚子黃色表皮,只留下白色部分,然后煮開撈出切成塊,再熱油放入大蒜和柚子皮一起翻炒,即可做成炒柚子皮。
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柚子是涼性水果,多吃會增加體內(nèi)的寒涼之氣,祛除體內(nèi)燥熱,有很好的清熱下火功效,其味道酸甜可口,含有豐富的維生素、纖維素和果膠,可以加快腸胃蠕動,促進消化,柚子比較寒涼,食用時一次性不可以食用過多,要是食用太多就會出現(xiàn)腹瀉的情況,加重虛寒。
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蜂蜜柚子茶一般在飯后半小時到1小時左右,這個時間段喝是最有效果的,這個時間段喝蜂蜜柚子茶,可以起到促消化、解油膩的作用,
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蜂蜜柚子茶一般在飯后半小時到1小時左右,這個時間段喝是最有效果的,這個時間段喝蜂蜜柚子茶,可以起到促消化、解油膩的作用,
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柚子富含維生素C具有美容養(yǎng)顏的功效,?蜂蜜可以潤腸通便,并且富含各種營養(yǎng)和礦物質(zhì),長喝蜂蜜柚子茶,可以有助于潤腸通便,改善消化功能,同時可以預防感冒以及改善神經(jīng)痛的的作用。
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柚子皮味辛苦甘、性溫,有化痰、止咳、理氣、止痛的功效,主治咳喘、氣郁胸悶、腹冷痛、食滯、疝氣等,把柚子皮放在床頭,能預防蚊蟲叮咬,還能促進睡眠,新鮮的柚子皮切成碎塊放在房間角落蚊蟲較多的地方,可以有效驅(qū)趕蚊蟲。