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男性補腎壯陽 中醫(yī)四大食療養(yǎng)生方

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時間:2020-03-19 23:05:12
導(dǎo)讀腎虛、陽衰出現(xiàn)異常,那就要補腎壯陽。話是沒錯,但怎么補、補什么還得有講究。日常的養(yǎng)腎食補能有效補益身體、壯陽補腎,又沒有副作用,是不錯的養(yǎng)生方法。今天中醫(yī)為你推薦4大食療養(yǎng)生方,助男人補腎壯陽。方法豬尾湯【用料】豬尾一條,烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半,丁香三錢,姜四片,酒二兩?!局品ā咳坑昧舷磧舴湃脲佒?,加適量清水,武火煮沸,改文火煲二小時,加鹽調(diào)味食用?!竟πА筐逇猓I虛,陽痿。當(dāng)歸羊肉湯【用料】羊肉一斤,當(dāng)歸、黃芪、黨參各八錢,蔥、姜、料酒各適量?!局品ā咳坑昧舷磧舴湃脲佒校舆m量清水,武...
腎虛、陽衰出現(xiàn)異常,那就要補腎壯陽。話是沒錯,但怎么補、補什么還得有講究。日常的養(yǎng)腎食補能有效補益身體、壯陽補腎,又沒有副作用,是不錯的養(yǎng)生方法。今天中醫(yī)為你推薦4大食療養(yǎng)生方,助男人補腎壯陽。

方法

豬尾湯
【用料】豬尾一條,烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半,丁香三錢,姜四片,酒二兩。
【制法】全部用料洗凈放入鍋中,加適量清水,武火煮沸,改文火煲二小時,加鹽調(diào)味食用。
【功效】疝氣,腎虛,陽痿。

當(dāng)歸羊肉湯
【用料】羊肉一斤,當(dāng)歸、黃芪、黨參各八錢,蔥、姜、料酒各適量。
【制法】全部用料洗凈放入鍋中,加適量清水,武火煮沸,改文火煲二小時,加鹽調(diào)味食用。
【功效】益氣補虛,補心氣,療血虛。病后、產(chǎn)后體虛瘦弱以及血虛之人,皆可食用。

核桃仁雞湯
【用料】公雞一只,核桃仁二兩,姜、蔥、料酒、各適量。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改文火煲二小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】溫腎補陽。
【主治】陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數(shù)等腎陽不足者食用。

冬蟲夏草羊肉湯
【用料】羊肉一斤,蟲草五錢,淮山一兩半,杞子七錢,蜜棗八枚,生姜六片。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi),加清水適量,煲一小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】溫補肝腎,益精壯陽。

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