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切蘋果需要先把蘋果放入清水中清洗干凈，然后使用刀具將其對半切開成為兩部分，接著再對切開的兩半部分進行對半切開，在重復上一步的操作，知道將蘋果切成厚度均勻的幾份，最后將中間核去掉即可。
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切蘋果需要先把蘋果放入清水中清洗干凈，然后使用刀具將其對半切開成為兩部分，接著再對切開的兩半部分進行對半切開，在重復上一步的操作，知道將蘋果切成厚度均勻的幾份，最后將中間核去掉即可。
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切蘋果需要先把蘋果放入清水中清洗干凈，然后使用刀具將其對半切開成為兩部分，接著再對切開的兩半部分進行對半切開，在重復上一步的操作，知道將蘋果切成厚度均勻的幾份，最后將中間核去掉即可。
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洗掉蘋果上面的蠟需要先在盆中導入溫水，然后取一小把鹽涂抹在蘋果的表面上，用力搓動一會，再用清水洗掉，就會發(fā)現(xiàn)蠟質(zhì)已經(jīng)去掉了。
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切蘋果需要先把蘋果放入清水中清洗干凈，然后使用刀具將其對半切開成為兩部分，接著再對切開的兩半部分進行對半切開，在重復上一步的操作，知道將蘋果切成厚度均勻的幾份，最后將中間核去掉即可。
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鍛煉豐滿蘋果肌可以使用手指在顴骨上畫圓，然后使用指腹部分向下推壓眼窩，接著使用指腹部分向上推壓顴骨下方的肌肉，再將食指彎成兩個直角放在顴骨上并向臉部中間按壓，使用拇指及食指捏住顴骨處的肌肉再松開，最后連接拇指以及食指按壓蘋果肌即可。
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圖文
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