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柚子富含維生素c,可以清除體內(nèi)的燥熱氣息,緩解上火癥狀,還含有豐富的纖維素和果膠,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),其次柚子性寒,身體虛寒者食用過多,會(huì)出現(xiàn)腹瀉并加重虛寒,血脂、血壓高的人不適合吃,它會(huì)抑制人體內(nèi)的代謝酶,降低其活性,讓服用的藥物不能及時(shí)分解。
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柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)人體傷害。柿子還能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
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柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)人體傷害。柿子還能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
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柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)人體傷害。柿子還能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
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柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)人體傷害。柿子還能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
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柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)人體傷害。柿子還能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
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吃香油可以延緩衰老,還有保護(hù)血管和潤(rùn)腸通便的功能,還能降低酒精和煙草的毒性,保護(hù)喉嚨以及鼻炎的治療,壞處是過多的芝麻油會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),有消化不良或腹脹的作用,吃太多芝麻油后,最明顯的表現(xiàn)是腹瀉。
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女性吃蓮子具有健脾養(yǎng)腎安神的好處,對(duì)于脾胃不好或者是腹瀉的女性患者很有益處,腎虛以及睡眠質(zhì)量不佳的女性患者食用蓮子也可以得到比較好的療效,但是蓮子性寒,不適合體寒的女性患者食用,同時(shí)蓮子還有收斂的作用,容易引起女性便秘。
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吃香油可以延緩衰老,還有保護(hù)血管和潤(rùn)腸通便的功能,還能降低酒精和煙草的毒性,保護(hù)喉嚨以及鼻炎的治療,壞處是過多的芝麻油會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),有消化不良或腹脹的作用,吃太多芝麻油后,最明顯的表現(xiàn)是腹瀉。