1、紅柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便作用,對(duì)于糾正便秘,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。2、體力勞動(dòng)者多吃大柿子:它有消炎和消腫的作用,能改善血液循環(huán),促進(jìn)肌腱炎癥和外傷的康復(fù)。3...
柿子的食用價(jià)值柿果味甘澀、性寒、無(wú)毒;柿蒂味澀,性平,入肺、脾、胃、大腸經(jīng);有清熱去燥、潤(rùn)肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。所以,...
生津止渴西紅柿性涼味甘酸,有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效,對(duì)發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。3、降脂降壓利尿排鈉所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸,可降低血膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化及...
1.潤(rùn)腸通便柿子中所含的果膠是一種水溶性膳食纖維,有潤(rùn)腸通便的功效,對(duì)緩解便秘,保持腸道正常菌群的生長(zhǎng)有明顯的效果。2.潤(rùn)肺生津柿子味甘,澀,性寒,具有清熱潤(rùn)肺,祛燥止渴的效果,對(duì)治療急,慢性支氣管炎有效果。...
吃柿子確實(shí)是可以帶來(lái)很多好處的,不僅可以為身體補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)素,可以提高人體體質(zhì),而且通過(guò)吃柿子還可以起到補(bǔ)血補(bǔ)鐵的作用,對(duì)于缺血缺鐵的朋友來(lái)說(shuō),經(jīng)常吃一些柿子是可以起到很好的緩解作用的,而且吃柿子可以起到調(diào)節(jié)血糖的作用,很多人...
1、清肺潤(rùn)肺,生津解渴柿子有利于減少血壓值,清理血管垃圾,提升冠脈總流量,能活血消腫,改進(jìn)心腦血管病作用。2、活血降血壓柿子有利于減少血壓值,清理血管垃圾,提升冠脈總流量,能活血消腫,改進(jìn)心腦血管病作用。3、填補(bǔ)維C...
柿子中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖等多種糖分,還含有大量維生素、纖維素、胡蘿卜素以及微量元素鈣、碘、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)素,常吃不僅能補(bǔ)充人體每日所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還具有生津潤(rùn)肺、涼血止血的功效。如果一天吃一個(gè)柿子...
取一個(gè)西紅柿,放在微波爐里用高火加熱一分鐘,拿出來(lái)晾涼后就可以很輕巧地將外面那層薄皮撕掉了,非常方便,去皮后再吃可以防止表皮上的殘留農(nóng)藥。補(bǔ)充番茄(Tomato),別名西紅柿、洋柿子。古名六月柿、喜報(bào)三元。在秘...
紅柿(拉丁學(xué)名:DiospyrosoldhamiMaxim.),為柿科柿屬下的落葉小喬木。葉柄較長(zhǎng),長(zhǎng)可達(dá)3厘米;葉中等大,長(zhǎng)達(dá)10-15厘米;果無(wú)柄,扁球形,直徑2-2.8厘米。產(chǎn)于等地。生于海拔1000米左右的闊葉林中。
更為獨(dú)特的是,國(guó)內(nèi)外的研究證實(shí),柿子維生素C含量是蘋(píng)果的10多倍,食用對(duì)心臟更為有益。柿果多酚類物質(zhì)是優(yōu)良的抗氧化劑,可有效防止動(dòng)脈粥樣硬化、預(yù)防心腦血管等疾病。還有很多,原來(lái)喜歡吃柿子,有這么多好處。