蓮子根的作用與功效

蓮子適用于脾虛久瀉的人群，而對(duì)于平時(shí)大便干燥，腹部脹滿的人群來(lái)說(shuō)，應(yīng)少吃蓮子，以免加重便秘癥狀。蓮子中含有大量淀粉，對(duì)胃部消化是一個(gè)負(fù)擔(dān)，所以有慢性胃病或是消化能力比較差的人應(yīng)少吃蓮子。外感風(fēng)寒風(fēng)熱感冒或急性病的時(shí)候，更不宜服用蓮子。

1、菟絲子?具有補(bǔ)腎益精的功效，可以治療腎虛、陽(yáng)痿、遺精、尿有余瀝、遺尿、尿頻，腰膝酸軟以及白帶過(guò)多；2、菟絲子具有安胎的功效，可以治療胎動(dòng)不安；3、菟絲子具有養(yǎng)肝明目作用，適合肝腎陰虛，精血不足，耳鳴目眩，視力減退者；4、菟絲子具有溫脾止瀉的作用，可治療脾虛，脾腎虛瀉。

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1、菟絲子?具有補(bǔ)腎益精的功效，可以治療腎虛、陽(yáng)痿、遺精、尿有余瀝、遺尿、尿頻，腰膝酸軟以及白帶過(guò)多；2、菟絲子具有安胎的功效，可以治療胎動(dòng)不安；3、菟絲子具有養(yǎng)肝明目作用，適合肝腎陰虛，精血不足，耳鳴目眩，視力減退者；4、菟絲子具有溫脾止瀉的作用，可治療脾虛，脾腎虛瀉。

首先挑選壞荊芥丟掉，如果不是馬上食用不需要清洗，之后準(zhǔn)備報(bào)紙并將荊芥包兩至三層，外面再用一層塑料袋裹好，保證其荊芥一定的干燥度，最后將荊芥放進(jìn)冰箱即可，保存過(guò)程中需要注意每隔三至四天更換一下荊芥外層的報(bào)紙。

首先挑選壞荊芥丟掉，如果不是馬上食用不需要清洗，之后準(zhǔn)備報(bào)紙并將荊芥包兩至三層，外面再用一層塑料袋裹好，保證其荊芥一定的干燥度，最后將荊芥放進(jìn)冰箱即可，保存過(guò)程中需要注意每隔三至四天更換一下荊芥外層的報(bào)紙。

不是。芡實(shí)是芡的種子，蓮子是荷花的種子，二者都屬于睡蓮科。芡實(shí)，別名雞頭、刺蓮、水石榴、水仙桃等，是一年生水生草本植物。芡實(shí)原產(chǎn)于中國(guó)及東南亞地區(qū)，我國(guó)自古就有栽培。據(jù)史料記載，芡實(shí)首見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被視為延年益壽的上品。

女性吃蓮子具有健脾養(yǎng)腎安神的好處，對(duì)于脾胃不好或者是腹瀉的女性患者很有益處，腎虛以及睡眠質(zhì)量不佳的女性患者食用蓮子也可以得到比較好的療效，但是蓮子性寒，不適合體寒的女性患者食用，同時(shí)蓮子還有收斂的作用，容易引起女性便秘。

女性吃蓮子具有健脾養(yǎng)腎安神的好處，對(duì)于脾胃不好或者是腹瀉的女性患者很有益處，腎虛以及睡眠質(zhì)量不佳的女性患者食用蓮子也可以得到比較好的療效，但是蓮子性寒，不適合體寒的女性患者食用，同時(shí)蓮子還有收斂的作用，容易引起女性便秘。

蓮子有什么功效與作用，蓮子的營(yíng)養(yǎng)成分豐富，常作為一種藥材應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)中，蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高由此可見(jiàn)一斑。蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、磷脂、生物堿、類(lèi)黃酮以及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)保健成分，蓮子中鐵的含量也非常豐富。1、蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作蓮子，也叫蓮實(shí)、蓮米、蓮肉，是睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子。分布于我國(guó)南北各省。蘇聯(lián)、朝鮮、日本、印度、越南、亞洲南部和大洋洲均有分