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洗桑葚首先可以在水龍頭下沖洗，讓桑葚表面的灰塵順著流動的水直接沖走，其次鹽水可以去除桑葚表面的細(xì)菌，將桑葚放在鹽水里浸泡20分鐘，再用清水沖洗即可，另外用淘米水清洗可以輕松去除桑葚的灰塵，將桑葚放在淘米水中浸泡后，再用清水洗凈即可。
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1、將枇杷清洗干凈，去掉外面的果皮和里面的籽；2、將處理好的枇杷果肉倒入鍋中，加入剛好沒過枇杷表面的水；3、蓋上鍋蓋，開中火慢慢熬煮；4、枇杷軟了之后加入適量冰糖，改為小火熬制；5、待枇杷已經(jīng)變?yōu)楹稚?，可以撈出枇杷渣，用小火繼續(xù)熬制，若枇杷膏還未出現(xiàn)粘稠的感覺，再加適量的冰糖，接著熬制半小時即可。
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楊梅中富含有多種有機酸和維生素C，可開胃生津，增進食欲，楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發(fā)揮利尿作用。
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楊梅中富含有多種有機酸和維生素C，可開胃生津，增進食欲，楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發(fā)揮利尿作用。
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楊梅中富含有多種有機酸和維生素C，可開胃生津，增進食欲，楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發(fā)揮利尿作用。
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熬制桑葚可以先將桑椹洗凈，放入鍋中并添適量清水，然后加熱煎煮，待煉成清膏后可取少許滴于能吸潮的紙上檢視，最后取冰糖搗碎再與桑椹濃縮汁合并，攪和均勻密封即可熬制完成。
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枇杷用鹽水浸泡五分鐘。將枇杷切半，去除果核、核下面的白色內(nèi)膜、兩頭的蒂。鍋中加水，沒過枇杷，開火煮兩分鐘。放入冰糖，再煮五分鐘，枇杷變軟后關(guān)火，放涼即可。
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手上桑葚汁想要洗干凈可以清水浸泡手一段時間再用白醋一邊浸泡一邊用力搓洗，或者把食鹽撒在手上桑葚汁殘留的位置，用手輕搓之后抹點洗滌劑溶液洗凈，也可以用溫水搓肥皂強力洗除，還可以買維生素C搓洗或者買雙氧水和氨水用棉布擦拭即可。
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