-
做芝麻醬需要先準(zhǔn)備黑芝麻或白芝麻50克，核桃油15克或其他富含不飽和脂肪酸的油類(lèi)。清洗芝麻瀝干水分，放入烤箱中層150度烤30分鐘，芝麻烤熟后等待晾涼，再使用破壁機(jī)或其他方式將芝麻碾碎，將芝麻碎倒入碗中，再倒入核桃油，攪拌均勻即可。
-
用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動(dòng)豆?jié){機(jī)，可以用豆?jié){機(jī)自動(dòng)加熱煮熟，但是對(duì)于芝麻來(lái)說(shuō)，炒熟的芝麻會(huì)更香一些，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)都是一樣的。
-
用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動(dòng)豆?jié){機(jī)，可以用豆?jié){機(jī)自動(dòng)加熱煮熟，但是對(duì)于芝麻來(lái)說(shuō)，炒熟的芝麻會(huì)更香一些，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)都是一樣的。
-
用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動(dòng)豆?jié){機(jī)，可以用豆?jié){機(jī)自動(dòng)加熱煮熟，但是對(duì)于芝麻來(lái)說(shuō)，炒熟的芝麻會(huì)更香一些，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)都是一樣的。
-
用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動(dòng)豆?jié){機(jī)，可以用豆?jié){機(jī)自動(dòng)加熱煮熟，但是對(duì)于芝麻來(lái)說(shuō)，炒熟的芝麻會(huì)更香一些，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)都是一樣的。
-
用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動(dòng)豆?jié){機(jī)，可以用豆?jié){機(jī)自動(dòng)加熱煮熟，但是對(duì)于芝麻來(lái)說(shuō)，炒熟的芝麻會(huì)更香一些，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)都是一樣的。
-
用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動(dòng)豆?jié){機(jī)，可以用豆?jié){機(jī)自動(dòng)加熱煮熟，但是對(duì)于芝麻來(lái)說(shuō)，炒熟的芝麻會(huì)更香一些，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)都是一樣的。
-
用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動(dòng)豆?jié){機(jī)，可以用豆?jié){機(jī)自動(dòng)加熱煮熟，但是對(duì)于芝麻來(lái)說(shuō)，炒熟的芝麻會(huì)更香一些，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)都是一樣的。
-
用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動(dòng)豆?jié){機(jī)，可以用豆?jié){機(jī)自動(dòng)加熱煮熟，但是對(duì)于芝麻來(lái)說(shuō)，炒熟的芝麻會(huì)更香一些，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)都是一樣的。
-
食材準(zhǔn)備：大米20克、黑米40克、芝麻20克、花生30克。大米和黑米放入豆?jié){機(jī)中浸泡20分鐘。加入花生、芝麻，加入熱水到刻度線以下。接通電源，按下米糊健即可。
-
可以。清炒芝麻菜做法：將芝麻菜清洗干凈，蒜瓣切片。準(zhǔn)備秘制醬料，花生油與香油以2比1混合攪拌。熱鍋涼油，放入蒜瓣爆出香味，放入芝麻菜快速翻炒。將醬料在出鍋前和鹽一起放，加少許孜然顆粒即可出鍋。
01:00
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07