慢三步走法分解動(dòng)作如下：1．正直進(jìn)，直退（男左女右交替運(yùn)步）；2．縱向折角進(jìn)，退步（交叉步或“之”字步）；3．方步合子步包括進(jìn)、退兩種；4．左轉(zhuǎn)體90°跳法；5．右轉(zhuǎn)體90°的跳法;6．左轉(zhuǎn)體180°跳法；...
一、男士右腳后退，女士左腳前進(jìn)，二、男士左腳橫步左轉(zhuǎn)四分之一，女士右腳橫步右轉(zhuǎn)四分之一，三、男士右腳并向左腳，女士左腳并向右腳
交誼舞慢三步基本步：1.左腳并換步(重、輕、輕共3拍，共3步)男士左腳向前，腳跟到全腳1;右腳踏旁邊，用腳指尖的部位2;左腳并向右腳3。女士右腳向后退1;左腳向旁邊2;右腳并向左腳3。2.右腳并換步(重、輕、輕共3拍...
慢三步的第一步是男生上前引導(dǎo)女生，左腳先前進(jìn)，然后右腳的腳后跟順勢(shì)稍稍的抬起，然后將左手舉起來(lái)。女生和男生的動(dòng)作是相對(duì)應(yīng)的，先后退右腳一步，身體前傾，舉起右手握住男生左手。第二步是男生左腳著地，然后旋轉(zhuǎn)180度，...
慢三步走法分解動(dòng)作口訣如下：音樂(lè)是四三拍左轉(zhuǎn)，面對(duì)五成線，五成線就是逆時(shí)針?lè)较蜻\(yùn)行。第一拍男士左腳向五成線前進(jìn)，女士右腳向五成線后退。慢三是簡(jiǎn)化版的華爾茲。作為最基本的舞種之一，慢三是其它舞種的基礎(chǔ)。這是...
慢三步舞基本入門步法：升降、擺蕩、傾斜、反身。1、升降慢三嘛，不像快三以旋轉(zhuǎn)為主，也不像四步舞的平穩(wěn)。要點(diǎn)就是第一步最低，利用膝的彎曲動(dòng)作。第二步升起，腿直，要使用足弓的力量，升高。第三步最高，利用...
一、準(zhǔn)備動(dòng)作在開(kāi)始跳慢三步舞之前，我們首先要做一些準(zhǔn)備工作。站在舞池，雙腳分開(kāi)與肩同寬，膝蓋略微彎曲。右腳稍稍朝外，身體重心放在左腳上。右手握成握拳，放在腰間；左手伸直，放在身體左側(cè)。二、向前走一步跳...
交誼舞慢三步男步的九個(gè)基本動(dòng)作：1．正直進(jìn)，直退（男左女右交替運(yùn)步）預(yù)備姿勢(shì)：閉式舞姿。直退步與直進(jìn)步舞步基本相同，方向相反2．縱向折角進(jìn)，退步（交叉步或“之”字步）預(yù)備姿勢(shì)：正步，閉式舞姿。3．方步...
慢三步姿勢(shì)：頭：朝著舞程線方向或目視舞伴正直，堅(jiān)挺。肩：橫平豎直,與頭頸一致,男伴以肩示意來(lái)帶動(dòng)女伴可保兩人姿態(tài)穩(wěn)定,男伴較省力。胸：兩人相距一拳,太遠(yuǎn)則旋轉(zhuǎn)時(shí)易分離,姿態(tài)走樣,太近則。背：含胸拔背太累,反正...
第三、了解由三步組成的緩慢的三步法。第一步只是重音，第二步保持移動(dòng)，音樂(lè)是第二重音，第三步上升。換句話說(shuō)，人們經(jīng)常說(shuō)孔被擦---擦孔。第四，我知道以后我會(huì)遵循我的主張。嚇人的笑話，回家，沒(méi)人管，聽(tīng)音樂(lè)，第...
2024/7/30
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