方法1：使用有強(qiáng)健發(fā)絲功效的產(chǎn)品：1、使用不含硫酸鹽的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品來保持頭發(fā)強(qiáng)韌。2、用護(hù)發(fā)精油滋潤頭皮。3、使用角蛋白洗發(fā)水滋潤發(fā)根。4、嘗試用發(fā)膜。方法2：避免頭發(fā)脫落以及受損：1、用溫水洗頭可防止頭皮失水。2、每周只洗1到2次頭。3、嘗試各種不同的發(fā)型，避免毛囊受損。4、盡量不使用高溫美發(fā)工具。5、為避免頭發(fā)受到更大的傷害，你應(yīng)該拒絕染發(fā)。方法3：通過攝入正確的營養(yǎng)讓頭發(fā)變得強(qiáng)韌：1、維生素A、B、C或維生素E補(bǔ)充劑有滋養(yǎng)發(fā)根的功效。2、飲食注意種類多樣，營養(yǎng)健康。3、每天喝8杯水可以讓頭發(fā)保持強(qiáng)健。