一、純黃豆豆?jié){（黑豆、鷹嘴豆）：干黃豆60克，浸泡8小時以上，泡好的黃豆倒入破壁機(jī)，加干凈的水至800毫升處，加適量冰糖，一個五谷豆?jié){程序（或類似的程序）即可。非加熱版破壁機(jī)需將黃豆煮開后約20分鐘至熟，撈出放入...
1、將熟雞蛋中蛋黃取出，在鍋中加入適量水煮沸放入豆腐煮一下，去掉豆腥味，然后撈出瀝干；2、將青菜葉洗凈放入鍋中加水焯熟，然后撈出切碎；3、將蛋黃和豆腐倒入破壁機(jī)中，蓋好蓋子，選擇米糊功能，攪拌半分鐘左右，再加...
準(zhǔn)備去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。所有材料放在料理杯里，按下破壁機(jī)的“冰淇淋”按鍵，大約一分鐘有就可以完成。然后將完成的漿倒入模具，放入冰箱里冷凍4小時就可以吃了。2、鳳梨椰汁舒果昔準(zhǔn)備鳳梨、椰汁和冰塊。鳳...
如題，我想知道:破壁機(jī)食譜大全及做法竅門
一、高濃魚湯食譜及做法：1、破壁機(jī)中放入洗干凈并已經(jīng)剔除內(nèi)臟的鯽魚一條，豆腐半塊，香蔥兩段，再加入清水和適量油、鹽、胡椒粉、料酒、老醋等調(diào)味品；2、選擇破壁機(jī)上的“魚湯”功能，并按啟動鍵；3、約20分鐘左右，...
準(zhǔn)備材料：鷹嘴豆（泡發(fā)）50克、銀耳（泡發(fā)）半朵、百合1勺、枸杞1茶匙、飲用水1000毫升、冰糖1勺步驟：1、食材洗凈，泡發(fā)。2、投入破壁機(jī)。3、加入飲用水1000ml。4、將蓋子扣緊后方可啟動。5、選擇“智能”——“...
1、【鳳梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘營養(yǎng)小知識：鳳梨能消暑解渴，醋精卒謚愈合，預(yù)防和改善便秘，利尿消炎、改善水腫。2、原料：去皮鳳梨1片（200g），椰汁1杯，冰塊8-9塊做法：鳳梨、椰汁、冰塊一起放入破壁料理機(jī)中，...
一、黑豆30克、黑米20克、黑芝麻10克、核桃仁4－5個、牛奶250ml、水500ml。二、黃豆20克、薏米10克、花生20克、紅豆10克、綠豆10克、枸杞5克、蓮子10克、水750ml。三、黃豆30克、紅豆15克、花生10克、枸杞10克、...
破壁機(jī)處理的食物正好彌補(bǔ)這個不足，把所有該吃而無法吃的食材搞碎了，變成能吃還好吃的食物，從而滿足身體的需要。也說三個食譜：●溫補(bǔ)糊。大米20克，黑米20克，西米20克，蕎麥20克，蓮子20克，豬肉80克，胡蘿卜50克...
一、紅薯豆?jié){食材：紅薯50克、黃豆50克、清水1000毫升。步驟：1、將紅薯去皮，切丁。2、將黃豆清洗干凈后和紅薯丁一同放入破壁機(jī)。3、注入1000毫升清水。4、選擇豆?jié){程序，啟動。5、程序結(jié)束后，濾出飲用即可。二、紅薯...
2024/8/3
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