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柚子富含維生素c,可以清除體內(nèi)的燥熱氣息,緩解上火癥狀,還含有豐富的纖維素和果膠,促進(jìn)腸胃蠕動,其次柚子性寒,身體虛寒者食用過多,會出現(xiàn)腹瀉并加重虛寒,血脂、血壓高的人不適合吃,它會抑制人體內(nèi)的代謝酶,降低其活性,讓服用的藥物不能及時分解。
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柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對酒精的排泄,減少酒精對人體傷害。柿子還能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
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