秋筍的功效與作用萵筍又名萵苣、千金菜、青筍、香馬筍,是我們常用蔬菜。萵筍對肝癌、胃癌有預防作用。萵筍的提取物對癌細胞有抑制作用。萵筍能刺激消化酶分泌,增進食欲,促進消化系統(tǒng)功能,萵筍有利于體內電解質的平衡,能緩...
2、通腸排便。竹筍是一種性質寒涼的食材,人們食用竹筍之后,可以了降低人體腸道的壓力,起到縮小大便粘稠度的作用,因此對于大便不暢和便秘等病癥有治療的功效。3、增強免疫力。竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高...
認為筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。
竹筍可以有吸附脂肪的作用,還可以有減肥的作用,如果你想減肥的話不妨吃這樣的食物,屬于低脂肪低熱量的食物類型。特別是上班族,工作生活節(jié)奏緊張,容易造成壓力性便秘,這個季節(jié),每周吃兩次竹筍,對消化吸收、通便、排脂解...
二:竹筍的功效與作用開胃健脾、潤腸通便、美容護膚,含有蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素B1、B2、C等成分??纱龠M腸道蠕動,幫助消化,減少食物堆積,預防便秘,具有開胃健脾、促進腸蠕動、...
1、潤腸干竹筍與春筍一樣,全是一種特性寒性的食物,大家服用春筍以后,就行了減少人體腸道的工作壓力,具有變小大便粘稠度的功效,因而針對大便不通暢和便秘等癥狀有醫(yī)治的作用。2、預防“三高”干竹筍是一種少糖和低...
竹筍+海參:可滋陰潤燥、清熱養(yǎng)血,能夠促進人體的生長發(fā)育,提高人體的免疫力,還有著一定的美容養(yǎng)顏功效,它能夠抑制血栓的形成,延緩衰老,并且對癌癥的防治有一定的作用。竹筍+雞肉:可暖胃益氣、補精添髓,補充維生素C,...
為這種珍貴秋筍資源的開發(fā)和利用提供了礦質營養(yǎng)方面的科學依據(jù)。保健價值:竹筍能減肥,效果很好,還能吸脂吸油,是吸脂大王。長久以來,竹筍一直是人們喜愛的食物,這不僅因為它脆嫩鮮美,具有特異的風味,而且含有多種營養(yǎng)素,...
竹筍味甘、性微寒,歸胃、肺經;具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、養(yǎng)肝明目、消食的功效,還可開胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開膈豁痰,消油膩,解酒毒;主治食欲不振、胃口不開、脘...
不僅僅是因為肝癌患者在這一時期的免疫力低下,還由于這一時節(jié)空氣干燥、溫度降低容易引發(fā)其他疾病。秋天預防肝癌,可以多吃以下食物。1、竹筍:通便、排毒竹筍食療可達到通便作用,腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素合成人體所...