就枕頭的軟硬而言，最好是材質相對較硬的枕頭，但枕頭的形狀最好是可以變化的。對于太硬的枕頭材料，如木枕、瓷枕、卞氏枕等。，對頭頸部的健康不會有太大的好處。首先，太硬的枕頭形狀變化很小。睡覺時，人體經常變換睡...
就枕頭的軟硬而言，最好是材質相對較硬的枕頭，但枕頭的形狀最好是可以變化的。對于太硬的枕頭材料，如木枕、瓷枕、卞氏枕等。，對頭頸部的健康不會有太大的好處。首先，太硬的枕頭形狀變化很小。睡覺時，人體經常變換睡...
枕頭太軟和太硬都不好，枕頭的軟硬程度最好有點硬，能產生形狀變化的才是最合適的軟硬程度。像木質枕頭、瓷器做的枕頭、金屬做的枕頭、竹制品做的枕頭，形狀不容易改變，就比較不科學。因為人在睡覺時頭和床面的高度是可...
枕頭的軟硬應該適中。枕頭過軟和過硬都不好，應該選擇一個軟硬適中，枕起來讓自己有舒服的感覺。枕頭如果太硬，在睡眠的時候，容易使得頭頸部位的皮膚和肌肉受到壓迫，導致這一部位血液循環(huán)不暢，長期如此，就容易出現(xiàn)頭痛，...
枕頭以軟硬度適中，稍有彈性為好。枕頭以軟硬度適中，稍有彈性為好，枕頭碼漏太硬，頭頸與枕接觸的相對壓力增大，引起頭部不適，枕頭太軟，則難以維持正常高度，使頭頸部得不到一定支持而疲勞，枕友激頭彈性太大，則頭部不...
一般說來，枕頭的材質不要過軟或過硬，適中就可以了。太硬的枕頭，會導致睡眠時呼吸不暢，而太軟的枕頭則會造成頭頸部壓力過大。對于喜歡平躺睡的人，枕頭里面的材料一定要柔軟且有彈力。多孔纖維枕頭是種很好的選擇，因為...
枕頭太軟和太硬都不好，枕頭較好的軟硬度是稍微偏硬一點，一般可以改變形狀的通常比較好。平常的木枕、瓷枕、金屬枕、竹枕等，形狀不易改變，相對不科學，因為人睡覺時頭部和床面的高度隨時都會變化，一旦從側臥位變?yōu)檠雠P...
其實這個問題我覺得還是要依照個人的情況而定，每個人的身體情況都是不一樣的，有的人就比較喜歡枕著軟的枕頭睡覺，有的人就比較喜歡枕著硬的枕頭睡覺，因此乳膠枕頭軟的好還是硬的好，是沒有確切的說法的。2買乳膠...
枕頭是軟的好還是硬的好，枕頭軟硬不適害處多，過硬的枕頭，會使枕頭與頭部的接觸面積縮小，壓強增大，頭皮不舒服；但如果枕頭太軟，則難以保持一定的高度，頸肌易疲勞，也不利于睡眠，并且頭陷其中，會影響血液循環(huán)，使頭部...
軟硬的枕頭都是可以的，但是不能選擇蓬松棉的彈性是否好也不重要，主要的是這個枕頭是否能夠用手捏出形狀，因為頸椎是超前彎曲的，所以枕頭一定要枕在頸椎下，而不是頭部下，所以選擇枕頭也是很重要的。
2024/6/10