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柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進腸胃蠕動和排便。
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柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進腸胃蠕動和排便。
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柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進腸胃蠕動和排便。
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柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進腸胃蠕動和排便。
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首先可以把獼猴桃切半，用勺子直接挖著吃，獼猴桃含有的鈣質(zhì)可以改善睡眠品質(zhì)，其次把獼猴桃削皮，切片，放在奶油里吃，最后可以用獼猴桃做成果醬或酸辣醬，果醬如果短時間內(nèi)不吃可以冷藏保存好幾個月。
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首先可以把獼猴桃切半，用勺子直接挖著吃，獼猴桃含有的鈣質(zhì)可以改善睡眠品質(zhì)，其次把獼猴桃削皮，切片，放在奶油里吃，最后可以用獼猴桃做成果醬或酸辣醬，果醬如果短時間內(nèi)不吃可以冷藏保存好幾個月。
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首先可以把獼猴桃切半，用勺子直接挖著吃，獼猴桃含有的鈣質(zhì)可以改善睡眠品質(zhì)，其次把獼猴桃削皮，切片，放在奶油里吃，最后可以用獼猴桃做成果醬或酸辣醬，果醬如果短時間內(nèi)不吃可以冷藏保存好幾個月。
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首先可以把獼猴桃切半，用勺子直接挖著吃，獼猴桃含有的鈣質(zhì)可以改善睡眠品質(zhì)，其次把獼猴桃削皮，切片，放在奶油里吃，最后可以用獼猴桃做成果醬或酸辣醬，果醬如果短時間內(nèi)不吃可以冷藏保存好幾個月。
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獼猴桃是寒性水果，可以下火，當身體上火的時候食用獼猴桃，獼猴桃里面的膳食纖維就會起作用，膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動，促進人體消化功能，同時也就能排除人體的毒素，清出到體內(nèi)的代謝廢物，起到下火的作用。
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獼猴桃是寒性水果，可以下火，當身體上火的時候食用獼猴桃，獼猴桃里面的膳食纖維就會起作用，膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動，促進人體消化功能，同時也就能排除人體的毒素，清出到體內(nèi)的代謝廢物，起到下火的作用。
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獼猴桃是寒性水果，可以下火，當身體上火的時候食用獼猴桃，獼猴桃里面的膳食纖維就會起作用，膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動，促進人體消化功能，同時也就能排除人體的毒素，清出到體內(nèi)的代謝廢物，起到下火的作用。
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不上火。獼猴桃是一種營養(yǎng)價值非常豐富的水果，吃獼猴桃并不會導(dǎo)致上火。因為它本身屬于一種涼性食物，吃完之后不但可以補充豐富的維生素ｃ、纖維素促進新陳代謝，還可以潤腸通便。
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不上火。但是會有人對獼猴桃過敏，導(dǎo)致部分人認為吃獼猴桃會上火。獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用。
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