1、中醫(yī)養(yǎng)生湯第一款：山藥豬蹄湯功效：豐胸、美顏、潤膚、補(bǔ)氣材料：山藥、豬蹄、紅棗、米酒做法：1、將紅棗洗凈待用、豬蹄肉洗凈切塊、山藥削皮切段;2、將豬蹄用熱水灼去腥味跟多余油脂后，取出再以冷水洗凈去油;3、在鍋里倒入適量的水，放入山藥、紅棗跟處理好的豬蹄，大火煮10分鐘后轉(zhuǎn)小火燉2-3...
中醫(yī)十大名方，一般是指：小青龍湯《傷寒論》，大承氣湯《傷寒論》，小柴胡湯《傷寒論》，五苓散《傷寒論》，逍遙散《太平惠民和劑局方》，血府逐瘀湯《醫(yī)林改錯(cuò)》，補(bǔ)中益氣湯《脾胃論》，歸脾湯《濟(jì)生方》，六味地黃丸《小兒藥證直訣》，溫膽湯《三因極一病證方論》。小青龍湯 由麻黃、...
1.將黃芪、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸和熟地黃分別清洗干凈。2.將所有材料放入一個(gè)大鍋中。3.加入適量的清水，水量以剛好淹過所有材料為宜。4.將鍋放在火上，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮2個(gè)小時(shí)。5.關(guān)火后，讓湯冷卻。6.將湯倒入一個(gè)干凈的容器中。7.將湯放入冰箱冷藏，待用時(shí)再加熱即可。效果 五行湯可以滋補(bǔ)身...
一、生姜湯 生姜湯是三根湯中最常見的一種，它有助于促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的免疫力。以下是制作生姜湯的方法：1.準(zhǔn)備材料：生姜一塊，水適量。2.將生姜洗凈，切成小片備用。3.將水倒入鍋中，加入生姜片。4.開火煮沸，然后轉(zhuǎn)小火慢慢煮20分鐘。5.熄火，等待湯水冷卻后即可飲用。生姜湯有助于緩...
以下是湯頭歌訣中醫(yī)必背60方劑：四君子湯、四物湯、六味地黃丸、八珍丸、八珍益母丸、三黃丸、二陳湯、平胃散、五苓散、五味消毒飲、四磨湯、六神丸、小柴胡湯、小建中湯、小青龍湯、血府逐瘀湯、止嗽散、七厘散、八珍鹿胎丸、八寶坤順丸、十全大補(bǔ)丸、七味白術(shù)散等。除以上方劑外，還有三拗...
1. 中醫(yī)湯藥減肥黃芪白芷湯 此湯主治單純性肥胖癥。具有化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經(jīng)四大療效。材料包括黃芪、防己、白芷、川芎、首烏、澤瀉、山楂、丹參、茵陳、水牛角、仙靈脾和生大黃。水煎服，每日2次。2. 平陳湯 原料包括擯榔、厚樸、酒軍、青皮、蒼術(shù)、半夏、云苓、殼、白芥子、焦圓...
湯是大劑型，包括飲，飲只是湯劑中的一種，一般指比較簡單的湯劑
1. 綠豆薏米湯 綠豆和薏米都是中醫(yī)常用的利濕食材。綠豆具有清熱解毒、利尿消腫的功效，而薏米則能健脾利濕、舒筋除痹。將這兩者結(jié)合煲湯，可以有效去除體內(nèi)的濕熱。2. 煲湯方法 制作綠豆薏米湯并不復(fù)雜。首先，將綠豆和薏米清洗干凈，然后浸泡一段時(shí)間以使其更容易煮熟。接著，加入足夠的水，用小火慢...
1. 通常情況下，煮烏梅湯時(shí)，將水煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉，直到烏梅湯顏色變深且烏梅煮爛。這一過程大約需要30分鐘。2. 烏梅含有豐富的維生素和鐵、磷等微量元素，有助于消化，滋養(yǎng)腎臟和肝臟。烏梅湯適合所有年齡段的人飲用，具有美容養(yǎng)顏的效果。在夏天，可以加入冰塊或冷藏后飲用；冬天則可以加熱后飲用。
加入陳皮或沙參可以益氣健脾。制作清肺湯時(shí)，最好使用新鮮的食材，這樣可以最大程度地保留食材的營養(yǎng)價(jià)值。清肺湯不宜長期大量服用，尤其是體寒者或脾胃虛弱者。建議在咨詢中醫(yī)師后適量飲用。如果有咳嗽、咳痰等呼吸道不適癥狀，可以在清肺湯中加入川貝母或杏仁，以增強(qiáng)止咳化痰的效果。
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