建議用溫水泡40分鐘左右,使面筋呈現(xiàn)松軟的狀態(tài)即可。干面筋首先含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),熱量低,適合減肥吃。除此之外,還含有各種微量元素,可以滿足人們的需要。而且還低糖,它的營養(yǎng)價值極高。干面筋建議用溫水泡,泡40分鐘左右,...
1、將面筋切成片,木耳、黃花用溫水泡發(fā),去掉根蒂,反復(fù)清洗,胡蘿卜洗凈去皮切成斜象眼片,冬筍切成片;2、坐鍋點(diǎn)火放入油,油熱倒入蔥段、姜片炒出香味時,放入醬油、料酒、雞湯、雞精、白糖、面筋,待鍋開后大火改為小...
5、煮面筋,面筋可蒸可煮,蒸的比較泡發(fā),煮的更為筋道,根據(jù)自己口味!6、涼拌,涼皮切寬條,面筋切塊,加鹽、醋、香油、蒜泥、生抽、油辣子,還可以根據(jù)自己口味加入黃瓜、豆芽等蔬菜,攪拌均勻即可食用!
面筋建議用溫水泡,泡40分鐘左右,使面筋呈現(xiàn)松軟的狀態(tài)即可。
1、干面筋需要用溫鹽水浸泡,溫水中可以加入稍許鹽,大約泡40分鐘左右,使面筋呈現(xiàn)松軟的狀態(tài)即可。2、食用干面筋之前,不管是做葷菜還是做素菜,都要提前把干面筋泡開。3、泡開之后,用清水反復(fù)沖洗幾次。因?yàn)楦擅娼罡墒?..
1、取一塊要泡開的干面筋,吃多少泡多少,泡開后再保存就不好保存了。2、拿一個比面筋大一點(diǎn)的盆,因?yàn)槊娼钍怯驳?,掰開容易碎成渣。盆里接上熱水或者溫水。3、把面筋放進(jìn)盆里泡40分鐘左右。4、40分鐘后,捏...
泡面筋用熱水還是冷水,冷水和熱水做出的面筋口感不同,但好吃的面筋應(yīng)該用冷水泡發(fā),做面筋前應(yīng)用冷水泡一到兩個小時,保證面筋的口感勁道有嚼勁,泡發(fā)后的面筋應(yīng)沸水下鍋,這樣才好吃,面筋的做法很多,可以做成烤面筋,水...
1.干面筋需要在溫鹽水中浸泡??梢栽跍厮屑尤肷僭S鹽,約40分鐘,使面筋顯得柔軟2.在吃干面筋之前,無論你是做葷菜還是素菜,都應(yīng)該提前浸泡3.浸泡后,用清水反復(fù)沖洗幾次。因?yàn)楦擅娼钍且环N發(fā)酵食品,有點(diǎn)酸是干...
準(zhǔn)備材料:干面筋、黃瓜、胡蘿卜、花生米、鹽、香醋、生抽、辣油。一、面筋泡一下水,侵泡20分鐘。二、泡好的面筋如下圖。三、加入黃瓜絲。四、另入胡蘿卜絲。五、加入生抽。六、加入香醋。七、加入鹽及辣油。八、加入...
1、打糊頭。在50公斤面粉中陸續(xù)加水30~35公斤調(diào)和攪拌,攪拌時間約25分鐘,夏短冬長,然后靜置4~8分鐘,待到糊頭起泡,面筋即已凝集。2、洗面筋。清洗四次,在50公斤凝集面筋中,第一次放水45公斤清洗,第二次40公斤,...