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筍干嘌呤高嗎相關(guān)問答

筍干熱量高嗎筍干的嘌呤含量是多少
筍干的嘌呤含量是多少筍干嘌呤含量是53.6mg/100g。筍干為中嘌呤食物，建議痛風(fēng)病人在病情發(fā)作時少吃或不吃。筍干的做法食材：筍干200克、豬肉100克、青椒1個，大蒜、生姜、醬油等適量做法：1、提前一天將準(zhǔn)備好的筍干...
痛風(fēng)病人可以吃筍干嗎
痛風(fēng)患者在日常生活中要注意嘌呤食物的攝入，嘌呤含量高的常見于肉類。筍干嘌呤含量較低，可以適量。
地瓜、筍干,黃花菜干尿酸高可以吃嗎?
地瓜、筍干,黃花菜干尿酸高的患者可以適量吃，因為這些食品嘌呤含量不是很高，適量吃不會引起患者尿酸升高。尿酸高很可能引起痛風(fēng)病，因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任。如果身體僅是尿酸高，那么可以通過飲食調(diào)理。多喝水，每日保1500~...
竹筍是高嘌呤的嗎?
是。一、中醫(yī)認(rèn)為竹筍味甘、微寒，無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點(diǎn)，食用竹筍不僅能促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，并有預(yù)防大...
食物中含嘌呤的多少一覽表
豆腐干、腐乳、豆奶、豆?jié){、豆芽、豆苗等)4)蔬菜類:菠菜、筍(冬筍、筍干等)，蘆筍，鮮豆類(四季豆、毛豆、蠶豆、豇豆豌豆等)，海帶、金針菜、銀耳、花菜、龍須菜、蘑菇等5)其它:花生、腰果、芝麻、蓮子、杏仁等...
什么是低嘌呤食物?
●蔬菜類:菠菜、筍(冬筍、蘆筍、筍干)、豆類(四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆)、海帶、金針、銀耳、蘑菇、九層塔、菜花、龍須菜?！裼椭惣捌渌?花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。禁忌的高嘌呤食物●豆類及蔬菜類:黃豆、...
含嘌呤高的蔬菜有哪些
2、豌豆苗豌豆苗營養(yǎng)豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質(zhì)柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養(yǎng)價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑嫩，味道鮮美獨(dú)特。3、紫菜紫菜含有多種維生素，B族維生素的含量與蔬菜...
高嘌呤的食物有哪些
(4)蔬菜類：菠菜、筍(冬筍、蘆筍、筍干)、豆類(四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆)、海帶、金針、銀耳、蘑菇、菜花。(5)油脂類及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。常見的低嘌呤食物(1)主食類：米、麥、面...
食物含嘌呤排行榜
含有中等量嘌呤的食物，每100克中含嘌呤50—100毫克。這類食物有：魚、肉、禽、貝類、蝦、螃蟹、干豆類、扁豆、豆腐以及筍干、金針菜、銀耳、龍須菜、菠菜、蘑菇、蘆筍、花生、腰果、芝麻等。凡屬緩解期的病人，可從其中...
那些食物是嘌昤類食物?
中等嘌呤食物宜限量食用。每100克食物中含50~150毫克嘌呤的為中嘌呤：肉類：雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦、螃蟹；豆類：黑豆、綠豆、紅豆、花豆、碗豆、菜豆、豆干、豆腐以及筍干、金針、銀耳、花生、腰果、芝麻等。高嘌...