食材：蓮藕1節(jié)（300g）、芹菜1根、小米椒2只、、辣椒醬1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺做法：1.蓮藕洗凈去皮，切薄片，芹菜洗凈斜切切段，小米椒切碎；2.湯鍋燒水，水沸后放入藕片汆燙3分鐘；3.撈出瀝干水分，撒少許生粉抓...
1、蓮藕排骨湯蓮藕加排骨在非常經(jīng)典的搭配，蓮藕排骨湯不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還能開(kāi)胃消食、滋補(bǔ)。食材：排骨，蓮藕，香蔥，生姜，料酒，胡椒粉，鹽，味精。做法：將排骨洗凈放入冷水鍋中燒開(kāi)，去掉浮沫后撈起洗凈備用;新鮮蓮藕去...
1、蓮藕蘿卜排骨湯主要材料是排骨、蓮藕、白蘿卜。首先把排骨洗干凈焯水撈出，蓮藕刮干凈皮后切大塊，白蘿卜去皮洗凈切滾刀塊，然后把它們一起放入砂鍋里面，加水大火煮開(kāi)后小火燉一個(gè)小時(shí)食用。2、蓮藕紅豆湯要準(zhǔn)備的材...
煲湯就是蓮藕比較受歡迎的吃法，它可以與多種食材一起煲湯，喜歡素食的，可以加入玉米、胡蘿卜、菌類、花生、紅棗、山藥等一起煲湯；喜歡肉食的，則可以與豬瘦肉、排骨、豬蹄、雞肉、水鴨、鴿子、鵪鶉等一起煲湯。2排骨...
蓮藕胡蘿卜豬骨湯。可以用蓮藕和胡蘿卜還要豬骨放在一起熬，再加上一些調(diào)料就可以了?？九浩Ｖ恍鑼⑸徟呵衅?，加上一些調(diào)料，放在烤爐上烤就行了。藕的6種經(jīng)典吃法3藕的三種吃法藕稀飯老藕削去藕節(jié)，刮皮洗凈；...
如題，我想知道:蓮藕怎么煮才好吃?
蓮藕和排骨煲湯最好，做法如下：主料：排骨550克、蓮藕1節(jié)。輔料：姜5克、花椒10粒、水適量、食鹽1茶匙。步驟：1、排骨洗凈。2、準(zhǔn)備蓮藕、姜塊。3、排骨放入鍋中煮出血水，清洗干凈。4、蓮藕去皮切滾刀塊，姜切片，準(zhǔn)備...
我認(rèn)為蓮藕跟豬骨頭,如扇骨、筒骨、排骨、豬蹄等一起煲湯會(huì)比較好。搶首贊已贊過(guò)已踩過(guò)<你對(duì)這個(gè)回答的評(píng)價(jià)是?評(píng)論分享復(fù)制鏈接http://zhidao.baidu.com/question/2021747719778848308/answer/4512113840新浪微博微信掃一掃...
（一）原材料：雞脯肉1/4只、蓮藕、大棗、蔥姜鹽味精適當(dāng)。（二）做法2：雞脯肉清洗切片冷水侵泡一會(huì)兒過(guò)沸水預(yù)留，連藕清洗切片，蔥切開(kāi)蔥切條預(yù)留。將備好的原材料一起放進(jìn)鍋內(nèi)，水一次性放足，先大火烤開(kāi)后轉(zhuǎn)文火...
蓮藕可以和排骨和雞肉鴨肉一起煲湯這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)和骨膠原而且蓮藕屬于粗糧食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)減緩脂肪吸收補(bǔ)充氣血有助于脾胃的調(diào)理是有助于身體的健康很好的輔助。蓮藕也可以和粗糧一起煲湯比如...
2024/7/16
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