1、首先，冬瓜的味道比較清淡，具有利尿、利濕去水腫的作用。可以用冬瓜來煮清湯喝，也可分別與淮山、茯苓、海帶、黃豆、排骨、海帶、紫菜、等一起熬湯喝。冬瓜還可做成綠豆冬瓜排骨湯、冬瓜鮮貝湯等。2、其次，薏米也有...
你好！【冬瓜祛濕湯】材料：冬瓜1/2斤，薏仁1/2杯，龍骨4塊，枸杞1大匙，姜片2片做法：1、龍骨洗凈備用。2、將500cc的水注入鍋中煮開，放入姜片及洗凈的龍骨以溫火煮2~3分鐘，去血水及油，取出龍骨用冷水沖洗干凈。
四、冬瓜土伏苓祛濕湯材料：冬瓜3斤，康仁堂土伏苓祛濕湯料半包，赤小豆少許，扁豆少許，薏米少許做法：1、冬瓜去籽切塊;土伏苓湯料、赤小豆、扁豆及薏米洗凈。2、將所有原料放入電砂煲中，加入適量清水煲2小時(shí)即可。冬瓜解...
有濕氣的朋友在家里可以做冬瓜薏米排骨湯吃，將冬瓜和薏米洗凈，冬瓜不去皮直接切成塊，和薏米一起放進(jìn)鍋中用小火燉一個(gè)半小時(shí)即可。3、祛濕食物冬瓜和薏米都是利水祛濕的食物，想要去除掉體內(nèi)的濕氣需要慢慢地調(diào)理，堅(jiān)持...
在濕氣大的季節(jié)里面，吃點(diǎn)冬瓜土茯苓祛濕湯，可以起到生津消暑、清熱利濕等作用。冬瓜煲什么湯祛濕解毒2冬瓜祛濕湯的做法做法一材料：祛濕湯包，冬瓜，姬松茸。做法：1、把湯包里的材料浸泡二個(gè)小時(shí)以上；2、冬瓜洗凈...
冬瓜綠豆湯：清熱解毒 消暑止渴 利水祛濕之效宜暑熱較盛時(shí)食用5、冬瓜魚頭湯冬瓜1000g 香菇50g 鯇魚頭250g將冬瓜洗凈后連皮切成大塊，魚頭洗凈斬塊，用生油微煎，香菇泡發(fā)，瀝干水，...
薏仁:薏仁可以健脾利濕，也有一定的排膿作用。因此，冬瓜和薏米與其他食材的搭配，如豬肉、排骨等。，燉湯后有一定的祛濕解毒作用；紅豆:紅豆有利于祛濕解毒、利尿消腫。冬瓜本身也有這種功效。加入老鴨后，有一定的祛濕解毒...
冬瓜去皮,切粒。蓮子、百合、洋薏米洗凈,浸軟,隔水蒸熟。將冬菇浸軟,洗凈,切粒,面筋洗凈,切粒。燒熱油,爆香姜片,煮滾素上湯,放入全部材料,大火滾10分鐘,加鹽調(diào)味即可。冬瓜煲什么湯祛濕解毒竅門2第一道:冬瓜排骨湯冬瓜排骨...
步驟：1、首先準(zhǔn)備好食材，清洗改刀備用。2、起鍋熱油，下蔥花炒香。3、接著倒入純凈水。4、下胡蘿卜片、金針菇、蠔油，大火煮至湯水沸騰。5、加入冬瓜片，再次把湯水煮至沸騰，轉(zhuǎn)中火燉煮2-3分鐘。6、接著加入蝦仁...
一、冬瓜祛濕湯材料：冬瓜薏米豬骨頭食鹽食用油做法：1、首先把薏米洗干凈、然后鍋中入水，倒入薏米一起煮開2、冬瓜去皮切塊、隨便你切什么形狀，不要太小3、再把切好的冬瓜倒入已經(jīng)煮開的薏米里，攪一攪再...
2024/7/21