1、直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指節(jié)和拇指第一指節(jié)扣拍，其他三根手指自然彎曲，中指第一指節(jié)貼于拍的背面。2、橫拍握法：中指、無(wú)名指和小指自然握住拍柄，拇指在球拍的正面，輕貼在中指旁邊，食指自然伸直，斜放...
1、直拍（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指節(jié)和拇指第一節(jié)在拍的前面呈鉗型，兩指間在距離1～2cm，拍柄貼住虎口，另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法?；∪π臀张姆ㄅc快攻型握拍法基本相同，...
淺握以中指、無(wú)名指、小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口輕微貼拍。拍肩貼近拇指與食指之間的虎口位置根據(jù)使用正反手而做適當(dāng)調(diào)整，正手時(shí)虎口位置偏拇指，反手偏食指。
橫拍握拍法:橫拍的一般握法如同人們見(jiàn)面時(shí)握手一樣，中指、無(wú)名指、小指握拍柄，虎口貼住拍肩，拇指略彎屈緊捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面。二、直拍握拍法:1、快攻型握拍法：它象人們握鋼筆寫(xiě)字一樣，以...
一、橫握拍的正確握法（以右手執(zhí)拍為例）右手放松五指張開(kāi)，左手拿拍頭將球拍肩部（拍面與拍柄結(jié)合處）對(duì)準(zhǔn)右手虎口放入，松緊程度以自己感覺(jué)舒服為宜。拇指與食指伸直合攏正好分別夾著球拍的正反面。此時(shí)拇指、食指與虎口...
拿乒乓球拍的正確姿勢(shì)1、標(biāo)準(zhǔn)握法：橫握球拍，板柄比較長(zhǎng)，手掌張開(kāi)，抓住拍柄，拇指和食指分別握在球拍的兩側(cè)，中指，無(wú)名指，小指握在板柄上面，虎口正中間和虎口正對(duì)，垂直。2、深握拍法：在標(biāo)準(zhǔn)握法的基礎(chǔ)上，手在...
乒乓球握拍方法分直拍握法和橫拍握法兩種，不同的握法各有其優(yōu)點(diǎn)，從而產(chǎn)生各種不同的打法。1、直拍握法。特點(diǎn)是正反手都用球拍的同一拍面擊球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直線(xiàn)球時(shí)，拍面變化不大，對(duì)手難于...
乒乓球的握拍方法主要有兩種，分為直握拍和橫握拍，直握拍適合于新手，而橫握拍需要更好地步幅配合，所以難度較大。直拍握拍要拇指與食指鉗住拍柄，拇指的第一指節(jié)壓住球拍的左肩，食指的第二指節(jié)緊貼著拍柄右肩，第一指節(jié)...
反手攻時(shí)直拍橫打的中指不管正反手，都是以中指指尖部分頂住球拍后面。以下有三種拍型的握法，橫拍5張，其中打叉的是以上錯(cuò)說(shuō)的兩個(gè)錯(cuò)誤的拿拍方式。直拍各三張。因?yàn)楸救耸菣M拍，所以都以橫拍為示范。
1、乒乓球拍的握法分為2種。直握和橫握。各有優(yōu)缺點(diǎn)。1）直握法，拇指和食指緊扣拍柄，中指等三指彎曲空握（可以放下一個(gè)乒乓球）頂住拍的背面。采用直握的國(guó)手有：許昕、王皓、馬琳。2）橫握法，相對(duì)簡(jiǎn)單，怎么握...
2024/11/2