一般認(rèn)為頸椎病患者的枕頭不應(yīng)太高，最好高8至9厘米，長(zhǎng)50至60厘米?；蛘哌x擇一個(gè)專(zhuān)業(yè)的枕頭。你可以選擇一個(gè)高度適中且不太軟的枕頭。你可以買(mǎi)一個(gè)硬度適中、富含中藥的頸椎枕，對(duì)頸椎病有很好的治療效果。通常情況下，患...
枕頭的高度，以仰臥時(shí)頭與軀干保持程度為宜，即仰臥時(shí)枕高一拳，側(cè)臥時(shí)枕高一拳半。一般來(lái)說(shuō)枕高以10至15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個(gè)人的生理弧度而定。04枕頭軟硬也要適度。除了枕頭的高度以外，專(zhuān)家認(rèn)為，枕頭...
臨床上頸椎病一般采用高約10cm的枕頭較好，且枕頭要軟硬適中。軟硬適中，其高10cm左右的枕頭，比較符合頸椎的生理曲度，可以避免增加頸椎的過(guò)度勞損，避免使頸期處于同一種姿勢(shì)，而使頸部肌肉緊張，加重頸椎病的癥狀等。另...
這種人體工學(xué)的曲面枕、記憶棉的柔軟度、中國(guó)人使用的話，按艾姆斯的數(shù)據(jù)，最多人合適的還是8cm這一檔，歐美人最合適的是10cm這一檔，但是由于睡眠習(xí)慣、床鋪軟硬、和體型、年齡不同，一般需要準(zhǔn)備6、8、10、13cm四檔規(guī)格...
頸椎病的枕頭要求這幾個(gè)方面，第一個(gè)是枕頭的長(zhǎng)度，一定要注意，要求45到60公分長(zhǎng)。因?yàn)槲覀兺砩显谒X(jué)的過(guò)程當(dāng)中，有一個(gè)自主的翻身，如果枕頭長(zhǎng)度不夠，翻身的過(guò)程當(dāng)中，我們的頸椎、頭可以從枕頭上掉下來(lái)，很多患者一覺(jué)...
8-10厘米就可以，頸椎病比較適合用的枕頭是：枕芯用：蕎麥殼、粗米糠、黃豆殼類(lèi)的是比較好的選擇，這種不軟不硬透氣性好，不要太高也不要太低，高度在8-10厘米左右，不要太硬也不要太軟是比較適合患有頸椎病的患者...
適宜頸椎的枕頭高度是一拳高，即10-15cm的高度，比較合適。過(guò)高或過(guò)低不利于保護(hù)頸椎的生理前凸，所以高枕無(wú)憂對(duì)頸椎來(lái)講有害。此外，枕頭要軟硬適中，過(guò)硬對(duì)頸椎沒(méi)有保護(hù)作用，過(guò)軟對(duì)頸椎沒(méi)有支撐作用。枕頭還需有通透性，...
通常情況下，頸椎病病人睡枕的適宜高度以8～9厘米、長(zhǎng)度以50～60厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個(gè)人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。睡眠習(xí)慣對(duì)于確定睡枕的...
頸椎病枕頭多高合適枕頭高以8-15cm為宜就可以，這樣睡著也是比較舒適的，而且還需要注意枕頭的形狀，應(yīng)該以中間低、兩端高的元寶形比較好一些，這種形狀的枕頭，可以更好的來(lái)維持頸椎的生理曲度，對(duì)頭頸部起到相對(duì)制動(dòng)與...
其次就是要注意枕頭的高度，要知道孩子的枕頭高度應(yīng)當(dāng)是6~9厘米，而頸椎病患者的枕頭高度應(yīng)當(dāng)是8~15厘米，不能過(guò)低也不能過(guò)高，以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值為主，這個(gè)高度對(duì)于頸椎病患者來(lái)說(shuō)是最好的，同時(shí)也能夠讓頸椎病患者的頸椎與...
2024/7/15
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